最近看奥运的网友都被“奇袭”组合张和陈妍希刷屏了。就在刚刚，陈妍希12岁挑战跳水207C的动作视频曝光，让网友们对这两姐妹感到由衷的敬佩和心疼。要知道跳水207C对于这个年龄段的运动员来说还是很有挑战性的，对于克服恐惧，面对困难的姐妹们来说就不太好了！
潜水207C是什么意思？ 跳水207C是指一个特定的跳水动作，即面向跳板(跳台)向后跳水，抱膝三圈半。此外，跳水数表示一个运动员的方向、姿势、筋斗数和转身数。跳水有六组正式动作，即:“1”表示面向泳池向前跳水，“2”表示面向跳板(跳台)向后跳水，“3”表示面向泳池向后跳水，“4”表示面向板(跳台)向内跳水，“5”表示转身跳水，“6”表示臂立跳水(臂立跳水仅用于跳台跳水)。
除了第五组转体跳水用四位数编号外，其他五组都用三位数编号。第一个代表组别，第二个代表方向，第三个代表翻筋斗的次数。如果选择了前四组动作，由于第一位数字已经代表方向，第二位数字不再重复方向，将被替换为0；第五组是转体跳水，末尾加一位数字表示圈数；第六组是竖臂跳水，其第二位数字仍然代表方向。空翻的圈数是半圈1圈，1圈2圈。
同时跳水可以做几个姿势:A代表直体，B代表屈体，C代表抱膝，D代表翻筋斗和转体。
比如107B是前空翻三周半，107C是前空翻三周半(第三位数字表示翻周数，7表示转三周半)。
5253B，即后空翻两周半，后转体一周半(5，转体2，后转5，两圈半，三圈一周半)。
66 C，臂力后空翻3次，抱膝(6，臂力2，后仰6，转三圈)
其余的依此类推。
跳水的难度系数是多少207C 这个动作还是比较难的。另外，动作的难度系数表示运动员完成动作的难易程度。国际跳水比赛规则为每个跳水动作确定了相应的难度系数。它根据动作组、项目(跳板、跳台)、器械高度、动作姿势、空翻次数的不同来确定其数值。运动员跳水时，动作简单，难度系数低；动作越复杂，难度系数越高。 跳水难度系数最高是多少？ 国际跳水比赛规则难度表中列出的最高难度动作是:3m板109C和307C，10m台109C，难度系数3.5。国际跳水比赛规则为每个跳水动作确定了相应的难度系数。它根据动作组、项目(跳板、跳台)、器械高度、动作姿势、空翻次数的不同来确定其数值。
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