秋冬季节是诺如病毒的高发季节，尤其是抵抗力低、传染性和生存能力高的老人和婴儿。大家要做好预防，主要表现为呕吐、腹泻、腹痛等症状。如何预防诺如病毒？我该怎么办？下面介绍一下。
秋冬诺如病毒怎么预防？由于这是一种典型的传染病，所以洗手、隔离、清洁和消毒以及注意饮食卫生对预防诺如病毒非常重要。
解手
面对传染病，“饭前便后要洗手”真的不是空一句话，尤其是诺如病毒在冬天容易爆发。很多人因为水冷不洗手或者只是敷衍了事，结果偷懒得了重病。
如前所述，诺如病毒至关重要，酒精对其没有任何影响。因此，每个人都必须使用肥皂。除了搓手掌，手腕、手指、指甲之间都不能放过。建议至少洗20秒，大概是你唱两首生日快乐歌的时间。
需要洗手的具体时间包括:
准备食物，尤其是在喂孩子和老人之前。
以及烹饪前后，处理生肉、生鸡蛋等原料后。
上完厕所后
倒完垃圾后
换完尿布后
咳嗽和打喷嚏后
隔离；隔离
如果有人感染了诺如病毒，身边的人其实都应该警惕。
尽量减少与患者接触，甚至隔离。病人的个人物品，如餐具、毛巾等。，应该尽可能独立使用。同时，一定要勤洗手。
消毒
肉类、蔬菜、水果等要仔细清洗。如果怀疑食物已经被污染，建议直接丢弃。如果家中有人患有病毒性肠胃炎，建议使用次氯酸钠等含氯消毒剂灭活病毒，并尽可能擦拭家中各种物体表面，包括厨房台面、水龙头、门把手等。注意:消毒剂应在表面停留至少5分钟，然后用肥皂水或热水清洗整个区域。
得了诺如病毒怎么办？要不要去看医生？你什么时候看？
虽然可以自愈，但无论是对你进一步明确病情，还是对相关单位进行传染病统计，及时制定防治措施，在必要时及时就诊都是有帮助的。大人还是可以自己判断症状的，但对于婴幼儿来说，如果体温超过39℃，出现烦躁不安、全身乏力、腹泻带血，甚至脱水等症状，包括孩子自己的疼痛，最好及时就医。如果连续几个小时出现呕吐、口干、反应迟钝的症状，应立即就医，其余应遵医嘱。在严重的情况下，可能需要住院治疗，包括静脉输液和补充电解质。
加强护理，注意脱水
如果出现呕吐，一般不建议使用止吐药。做好基本的常规护理，注意少吃多餐。及时补充大量水分和矿物质，防止脱水并发症。如果出现尿量减少，口干伴头晕乏力，可能是脱水。需要及时就医，按照医嘱服用口服补液盐。为了减少腹泻，注意不要喝汽水、果汁或含糖饮料。其他容易刺激肠胃、催吐的食物也需要警惕。这个时候不要太紧张。如果免疫功能正常，一般可以自愈。
仅此而已。
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