每年11月14日联合国糖尿病日，今年的宣传主题是“护士与糖尿病”。糖尿病现在好像越来越普遍了，和饮食有很大关系。那么，谁是糖尿病的高危人群呢？下面八宝来说说吧。com边肖。
2020世界糖尿病日主题是什么2020年11月14日是第14个联合国糖尿病日。今年联合国糖尿病日的宣传主题是“护士与糖尿病”。
旨在强化护理工作者在糖尿病健康管理中的重要作用，有效干预糖尿病的危险因素，促进高危人群和患者的早期发现和干预，提高糖尿病患者的自我管理能力，有效降低糖尿病的危害，保护人民健康。
护士在糖尿病健康管理中的重要作用:
1.促进高危人群和患者的早期发现，确保高危人群得到及时干预，患者得到及时治疗。
2.为糖尿病患者提供自我管理专业培训和心理咨询，减少并发症的发生和发展。
3.干预二型糖尿病的危险因素(由于在胰岛素抵抗的情况下，β细胞胰岛素分泌逐渐丧失)，预防糖尿病的发生。
什么人是糖尿病高危人群有下列因素之一者，即糖尿病高危人群
1.年龄≥40岁
2.超重和肥胖
3.高血压
4、血脂异常
5.冥想生活方式
6.糖尿病家族史
7.妊娠糖尿病史
8.巨大儿出生史(出生体重≥4Kg)
6.1 mmol/L≤空腹式血糖(FBG)lt；7.0mmol/L，或7.8mmol/L≤ 2小时血糖(2 hpg)lt；1.1 mmol/L，为糖调节受损，又称糖尿病前期，属于糖尿病的极度高危人群。
糖尿病可以预防吗？
是可以预防的。
一级预防:中国的大庆研究是全球首个糖尿病一级预防的随机临床试验，与芬兰的DPS研究、美国的DDP研究被誉为“糖尿病一级预防的里程碑”。上述研究证实，生活方式干预可以降低糖尿病的发病率。生活方式干预包括健康饮食和保持锻炼。糖尿病高危人群要管住嘴，伸开腿，尽可能延迟发病，做到早发现早干预。
二级预防:对于已经发病的患者，密切监测血糖，定期就诊。通过积极有效的干预和治疗，尽可能预防心脑血管疾病、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病足等并发症。
三级预防:对于患有糖尿病且病程和并发症较长的患者，合理的治疗方案可以延缓并发症的进展，降低致残和死亡的风险。
很多人认为糖尿病是因为吃了太多的糖或主食。真的是这样吗？不会，事实上，摄入过多高脂肪等高热量食物会导致总热量摄入过多。所以，一味地减少甚至不吃主食，转而吃蔬菜和肉类，是不平衡的，不正确的。总体来说，应该适度减少高热量、高能量食物的摄入。
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