芡实糕过期一天还可以吃吗（芡实糕的做法）

芡实饼是生活中常见的糕点，可以起到很好的作用。适量食用对身体有好处，很多人喜欢吃芡实饼。芡实饼过期不能吃，过期一三天不建议吃，以免肠胃不适。

芡实饼过期一天能吃吗？

不建议吃。

酱饼过期了就不能吃了。绿豆糕如果过期，营养成分通常会流失。如果继续吃不新鲜的芡实饼，通常无法补充身体所需的营养。

此外，一些细菌或霉菌可能在过期的芡实饼中繁殖，在这些致病微生物的繁殖过程中可能会产生一些有害成分。吃这种蛇形水果蛋糕会刺激胃肠道，容易引起急性肠胃炎等疾病，甚至引起食物中毒等后果。所以，如果酱饼过期，建议及时处理，避免误食，影响身体健康。

在日常生活中，尽量食用新鲜的芡实饼，它含有多种营养成分，如糖、碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质和微量元素等，有助于充分补充身体所需的营养。但由于蛇形果糕含糖量相对较高，生活中应避免过量食用，尤其是糖尿病患者。建议尽量避免吃。否则容易引起血糖异常波动，影响治疗效果。

芡实蛋糕的做法

芡实饼是由新鲜的芡实、糯米粉和白糖制成的。它还可以添加一些其他成分，如桂花，为蛋糕增添风味。

做芡实饼之前，需要准备:鲜芡实1000克，糯米粉250克，白糖适量。原料的数量可以根据自己的需要而改变。

接下来是芡实饼的制作方法。芡实饼有两种加工方法:冷加工和热加工，如下所述。

冷加工:将糯米膨化、粉碎、储存。想吃的时候加入欧拉粉、棉糖、纯净水搅拌均匀。然后加入一些桂花干，根据自己的口味压实。夏天10分钟左右就可以剪掉了。在冬天，需要更长时间。

热加工:将新鲜尤拉放入锅中，加水煮熟，去壳晾干，磨成粉，再与糯米粉、白糖混合，加水搅拌均匀，揉成面团，然后做成尤拉饼，蒸熟。

芡实蛋糕过期三天还能吃吗？

吃不下。

不建议食用过期的芡实饼，因为食物在保质期过期后会发生品质变化，更直接的变化是失去了应有的口感、风味和颜色。如果进一步发展，就会变质，在这个过程中会产生大量的致病菌。这个时候吃东西会对身体产生不良影响。

事实上，恶化是一个持续渐进的过程。过期前可以吃，过期后不建议吃。另外，很多食物都有相应的保质期，芡实蛋糕也不例外。所以日常饮食要多注意，尽量在保质期内吃完。