名师莫子强，千军万马避白袍。是一首描写南北朝时期，南朝将军陈庆之攻入魏国都城洛阳时，在城中流传的儿歌。
陈庆之紫云，汉族，宜兴果山(今江苏宜兴西南)人，南北朝时梁将军。出生于一个贫穷的家庭，他很少被梁武帝·萧炎跟踪，而且相当受信任。陈庆之身体孱弱，不会开普通的弩，也不擅长骑射，但他胆识过人，领导有方，是一位深得民心的儒家大将。
当时北魏爆发了六镇起义。利用这个“春风”，军阀尔朱荣乘势而上。他不仅领兵平定了起义，还被北魏朝廷制止。
在阴河之变中，尔朱荣将北魏两千多名皇族和朝臣投入黄河。作为北魏的宗室，元昊只身逃往南梁，寻求梁武帝的保佑。
这一年是公元528年，南梁已经建立了26年，梁武帝已经65岁了。如果你想换别的皇帝，可能就没想法了。毕竟人生七十岁，梁武帝活了六十五岁，你应该知足了。
但是梁武帝是一个长寿皇帝，他已经斋戒念佛几十年了，而且身体非常健康。袁浩的到来让他意识到北方可能还有机会！于是，梁武帝选择陈庆之为主帅，率领七千大军北伐，帮助元昊恢复北魏。
因此，公元528年，梁武帝派陈庆之去北伐，顺便护送王元浩回洛阳。陈庆之开挂的过程是这样开始的。
在这一战中，7万人的魏秋江大败。当时，邱大千率领七万大军镇守郭亮。他非常聪明，在这里建了九座城市。他计划用这种方法来打垮南梁为数不多的军队。毕竟攻城很难。陈庆之来后，一天拿下三城。邱大千吓得二话没说就投降了陈庆之。所以，在这个时候，陈庆之已经收编了至少数万魏军
第二次世界大战中，两万余在北魏的打败了。尹姬的王元慧得知睢阳即将失陷，立刻率领两万大军前来支援。可惜没能追上，于是在考城驻军，四面环水，防守极为严密。陈庆之来了以后，稍微考虑了一下，就在水上建了一个基地，就是土山。这是南北朝时期常用的战术。土山的高度高于城墙后，陈庆之成功入城，全歼守军两万，并获战车7800辆，攻占慧远。
第三战，在荥阳大败三十万。此后陈庆之屡战屡胜，已至荥阳城下。荥阳城是军事重镇，很难攻克。此外，城内守军多达7万人，还有20多万援军正向荥阳方向涌来。
意味着陈庆之要用手里的7000梁军，加上俘虏的数万魏军，来对付30多万的北魏军队。实力的悬殊，一眼就能看出来。梁军这边一片慌乱，但是陈庆之却没有惊慌。他先跟将士们说清楚形势有多危急，然后告诉大家唯一的出路就是拿下荥阳城。奏效了，只一战，陈庆之的白军拿下荥阳城。城内七万余守军顿时四散。
城外的北魏援军，也阵亡了。陈庆之亲自带三千多骑兵出城作战。先后击溃袁天牧、六安、二等人的兵马，吓跑了二朱世龙。一场封神之战，这一刻意味着陈庆之的战绩。以7000余人，击败对方30万大军。北魏孝庄皇帝紫苑害怕西迁，放弃了洛阳城。
第四战，袁天牧又损失了四万大军。袁牧对此并不信服。他收拾了四万大军，又来商量。陈庆之也不含糊，立刻带着部队出去了。眨眼间，北魏军队全部投降。即将攻克虎牢的费穆得知袁天穆逃跑，只好向陈庆之投降。这一次，陈庆之夺回大梁。
经过47次战役，几乎都取得了胜利，投降的北魏军队当然也不在少数。或许这也是陈庆之能够顺利攻克洛阳的原因之一。
当时陈庆之并没有以南梁将军的身份北伐。他让北魏当了将军、镇将军、禁卫、前军都督收复失地！北伐前，元昊已经称帝，成为北魏皇帝。北魏皇帝拓跋宏的孙子元昊，完全有资格继承皇位。那么，既然大家都是北魏的军队，为什么大家不投降呢？朱荣支持北魏孝庄皇帝元子祎，元昊的身份只是拓跋宏的孙子。为什么尔朱荣的木偶不能当皇帝，梁武帝的木偶不能当皇帝？所以陈庆之在北伐的过程中，打着元昊的旗号，边征服边造反，吸收了大量的北魏士兵，壮大了自己的实力，才有了如此辉煌的战绩。当然，他出色的指挥能力是不可否认的。
南北朝时期，洛阳流传着一首童谣:名师莫子霖入狱，千军万马避白袍。
意思是军队再精锐，将军再有名，都会对“白袍”避之不及，避之不及。而七千兵马的护航也创造了一个神话。
