宝宝肠道健康很重要,调理肠道就选益倍适
婴儿的身体尚未发育成熟,容易受到外界病菌和细菌的攻击,导致肠道菌群失调,婴儿腹泻、消化不良,而肠道健康关系到婴儿的健康生长发育,所以要积极改善其肠道环境。
婴儿肠道健康的重要性
首先,肠道健康有助于更好地从外界吸收营养,帮助宝宝健康成长。
其次,肠道是我们身体最大的免疫器官,可以帮助宝宝抵御有害细菌和毒素的入侵。肠道免疫系统占我们人体所有免疫系统的70%[1],所以维持肠道免疫系统的正常运作,可以减少便秘和腹泻的机会。
那么想要宝宝保持肠道健康,父母应该怎么做呢?
如何保持宝宝的肠道健康
保持良好的饮食
宝宝肠胃发育不完善,容易出现肠道功能紊乱,菌群失调,导致肠道不适。所以家长可以从饮食入手,以清淡为主,给宝宝安排均衡的饮食,少吃多餐,减轻宝宝肠胃的负担,帮助宝宝更好的吸收营养,早日恢复健康。
保持规律的户外运动。
运动可以促进宝宝的血液循环和新陈代谢,从而刺激肠道免疫系统,增加免疫细胞,提高肠道免疫力,缓解肠道不适。而且多接触大自然,可以让宝宝感到快乐,帮助宝宝更好的恢复。
及时补充益生菌
宝宝肠道不适很可能是因为肠道菌群失调。我们可以补充有益菌,调整肠道菌群结构,帮助肠道恢复健康。因为有益菌可以在肠道黏膜上形成天然的生物屏障,抑制有害菌的生长,抵御外界致病菌的入侵,促进免疫细胞的生长,从而增强宝宝的机体免疫力[2]。
那么如果要补充益生菌,你会给宝宝选择什么样的产品呢?
因为不同年龄段需要补充的活性微生物不同,数量也不同,所以家长可以选择这款为0-3岁婴幼儿量身定制的lifespace益倍仕婴幼儿益生菌(黄金版)。
本品选用三重进口活性益生菌——乳双歧杆菌HN019、发酵乳杆菌CECT5716、乳双歧杆菌Bi-07,是专门呵护肠道的好菌。三者结合,可以为宝宝的肠道健康提供多重呵护。
此外,lifespace益贝诗婴幼儿益生菌(黄金版)的活菌总数高达120亿CFU/袋,并添加了有益菌的食物——益生元,大大提高了活菌成功进入宝宝肠道定植生长的概率。
宝宝的肠道健康很重要。家长在日常生活中要注意给宝宝调节肠道菌群。他们可以日常为婴幼儿补充益生菌产品,配合合理的饮食和规律的运动,从多方面保护肠道健康,帮助宝宝健康成长。