吃味精会让人掉头发是真的吗 这些不靠谱的防脱发方法要注意
很多人都听说过吃味精会脱发的说法，但是不靠谱，所以不要怕吃味精。除此之外，还有很多关于防脱发的传言。那么，它们是什么？下面的八宝。边肖带来了一个介绍。
吃味精会让人掉头发是真的吗
不靠谱！
相信很多人都听说过吃味精会让人掉头发的说法。这种说法靠谱吗？
味精不是化学合成产品，而是发酵工业产品。一般用谷氨酸棒杆菌在淀粉溶液中发酵。味精的主要成分是谷氨酸钠，进入人体后可以转化为谷氨酰胺和酪氨酸，成为人体蛋白质的重要组成部分，所以根本不会让人掉头发。
这些不靠谱的防脱发方法要注意
1.生发洗发水
洗发水主要由表面活性剂组成，主要作用是清洁头皮和头发，去除头皮表面的头皮屑和多余油脂，没有生发作用。而且洗发水只能作用于头皮表面，对病理性脱发的治疗作用不大。
脱发的原因很多，包括遗传因素、内分泌、精神压力或营养状况等。如果是病理性脱发，洗发水无法起到治疗和生发的作用。
涂抹生姜和啤酒
对于脱发，头皮应用生姜对雄激素源性脱发没有明显的治疗作用。用米饭和啤酒洗头并不能防止脱发。
此外，生姜有一定的刺激作用，使用不当还可能对毛囊造成二次损伤，引起炎症、局部疼痛等。
3.吃黑芝麻、坚果等
黑芝麻不能有效地防止脱发。目前还没有研究证实黑芝麻、坚果等单一食物来源可以预防脱发。
而且毛囊需要全面均衡的营养和能量，所以均衡的饮食和营养可以让头发更健康。
洗发水、化妆品、天然植物、功能性食品...这些标榜的防脱发产品和秘方，大多在专业医生的脱发治疗指南中没有推荐，因为其疗效并没有经过严格的临床验证。
如何选择市面上大量的生发、护发、防脱发产品？
明确自己第一次需要解决哪些头发问题。如果头发只是处于发黄、发烫等亚健康状态，选择滋养型洗发水。但如果是病理性脱发，就必须药物治疗，护理品只是起到辅助作用。
在选择护理产品时，坚持成分导向，不要盲目追随广告。很明显洗发水的效果只是清洁，很难达到根本的生发效果。
内容就这些了。请继续关注更多信息。
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