陈毅在《赣南游击词》中写道:“叹食不足，三月不尝肉，夏吃杨梅洞剥笋，满山猎野猪，捕蛇更久。”如果不看第一句“因食不果腹而叹息”，你会认为这是一幅生动描绘了令人羡慕的生活情趣的野餐狩猎图。
红军主力开始北移。长征结束后，受伤的陈毅被迫留下；当然，伤病只是留下来的一部分原因，最主要的原因是博古等人不允许。红军长征后，陈毅带着坚定的革命信念，在与外界失去联系、得不到任何帮助的南方山区，率队打了三年游击战。历经三年磨难，后人只能略知一二。
长征开始前后这段时间，赣粤边区的红军部队都有统一的制服。当时的边区特委书记、军分区司令员兼政委李乐天，还在期待着正规红军主力的回归，期待着南方革命大局面的重新打开。事实证明，这是一个幻想。1935年，南方游击战争最艰苦的一年，军装根本无法补充。
棉质军装，把里面的棉布拿出来，就成了夹克；撕下衬里，做成单外套；扯下袖子做个背心。之后找机会打土豪解决服装问题，把长衫，外套，夹克(女的)之类的都拿走，只要能穿的。这种军人样子是一定的，但也是有利的:土豪劣绅和反动派不容易区分，会认为他们是普通人，根本不用搞突然袭击。
当我到达陈毅刚的赣粤边界时，我戴着礼帽，穿着铁灰色的长袍。一段时间后，他们变成老毡帽，黑便衣，就像广东的普通农民一样；过了一段时间，衣服变得破旧，胡子拉碴，头发也很长。坐在稻草棚下的破床单上，看起来有点吓人。后来，陈毅带了两个警卫去新丰视察工作。爬山时，三人脚底一滑，在岩石上滑出六米远，裤子被撕破，屁股上沾满了血。
严冬的几个月，办公室里都是冬装，其实就是普通农民穿的旧棉衣，没有屋檐的毡帽，双翻领的薄棉袄，及膝短裤。有一次，陈毅坐在一块下雨的石头下过夜。下雨时，它变成了雪。陈毅的头和身上盖了一层雪，还有脸、鼻子、耳朵、脚等。冻成了蓝紫色。幸好旁边的警卫及时发现，给他盖上了一些比什么都没有好的保暖的东西——装满大米的麻袋。
在这三年里，陈毅做了一套新西装。那是1937年9月，陈毅作为红色游击队的全权代表，下山谈判。直到那时，他才有了一套新制服。
先说陈怡吃什么。陈毅领导的游击队切断了与老百姓的联系，“缺粮”问题一直存在，困扰着他们。没有正常食物吃的时候，陈毅就吃各种杂草，比如马兰花、马齿苋、野葱、野杨梅、罗汉菜、荔枝草、糯米草等。有些杂草是客家人用来喂猪的，味道差到嚼不烂咽不下去，只能拼命往肚子里塞。
有一次不小心吃了毒蘑菇，陈毅满头大汗，恶心呕吐，忍受着身体的不适。她叫警卫员做了些“半夏、竹荪、甘草、藿香”，煮了解毒。还好陈毅懂点医学知识，还好警卫懂点草药，还好山上到处都是草药，才不至于上吐下泻，没人活活吐死。这段时间，陈毅经常做炒四川菜，四川菜除了辣椒没有别的味道。
虽然可以打野味，找到野菜，但山上的物资主要靠人。村民要求驻守封山的国民党军队砍柴，否则就没柴烧了；理由很恰当，于是一个连的反动派在规定的时间带着几百个村民进山砍柴。村民们敲打空竹竿，里面装着纸币、粮食、盐、腊肉、咸鱼。进山时，村民一边唱着山歌提醒，一边趁敌人不注意扔下竹筒。
这样，山里的游击队有了粮食，也能摸清外面的情况。
在这三年南方游击战争中，山区游击队的指战员，如陈毅，所受的苦，不亚于二万五千里长征，甚至更多。
