建议女人少吃西瓜和绿豆多吃这养元5宝（皮肤水润才不会显老）

女性护肤美容真的很重要。毕竟如果保养的好，还是会变得很年轻。但是建议女性少吃西瓜绿豆，多吃“养元五宝”，皮肤滋润了就不会显得老了，那么你知道什么是五宝吗？

你想滋润你的皮肤吗？想不显老？其实对于一部分人来说，都是想要这种效果的。但是现在我们可以通过吃这些宝贝来达到这些效果。一、“多钙宝”大虾；二、“记忆宝”大豆；三、“动力宝”牛肉；第四，“睡宝”菊花等等。

所以，女性可以多吃这些食物，但是一定要少吃西瓜和绿豆，因为经常吃这两种食物对身体不好，甚至容易衰老和皮肤变化，等等。