鸡皮肤怎么消除（如何有效改善身上的鸡皮肤）

鸡皮在生活中特别常见。虽然对人体没有太大影响，但是确实影响美观，所以很多人尝试了各种方法来解决。所以，如何消除鸡皮就成了大家最喜欢讨论的话题之一。下面小编就和大家一起看看鸡皮是怎么造成的。

鸡皮怎么消除？

首先，洗澡的时候，一定要洗干净。鸡皮肤大多是遗传的，普通沐浴露洗不干净，要用浴盐洗。浴盐可以让我们搓，然后洗干净。也可以每周用一次磨砂膏，可以去除我们的角质和多余的废物。清洁皮肤可以让后续护肤更好。每天洗澡后要擦身体乳，这是最重要的。身体乳可以软化角质层，也可以让我们喝足够的水，快速改善鸡的皮肤。而且长期坚持使用身体乳还可以让我们的皮肤更加白皙细腻。

如何有效改善鸡皮肤？

1.温和沐浴露:洗个温和的澡就好。不要用磨砂膏/肥皂，搓和“磨”皮肤，否则后续使用果酸会不耐受。

2.果酸身体乳:鸡皮大腿和手臂，酸停不下来，我会选择10-12%浓度，皮肤可以很滑。

3.美白精华:坚持改善一段时间，皮肤有点光滑。然后用美白产品淡化色素沉着。

4、身体防晒:日晒会加重鸡皮。

鸡皮是怎么造成的？

很多人对鸡皮是怎么造成的有疑问，比如这个跟遗传或者毛囊角化有关，圆角病，圆角病等等。洗澡的时候，不要选择添加剂太多的乳液。最好选择温和的乳液，一般可以缓解症状。饮食上不要吃辛辣刺激性的发物，也不要用热水清洗零件。