小米怎么(小米饭的做法)
小米粥,一日三餐中最常见的粥,充满人间烟火气,爽滑清香,齿颊间溢出淡淡的糯香。平创负载网普通却让人觉得珍贵。其实煮小米粥是个“技术活”。一顿简单的小米粥,总是做不好。又稀又稠又糊,煮出来的饭和汤分层是常有的事。煮一顿好吃的小米粥还是要的,尤其是米油浓甜的。下面分享一些小技巧。
【熬小米粥】
是食物的基础,小米粥也不例外。鲜小米的脂肪含量比陈酿小米高很多,更容易熬出米油,味道也会更香。尽量选择当年的新鲜小米。
如果是陈年小米,可以在烹饪过程中加入一些食用油,会提升很多口感和味道。
要不要洗小米粥?小米粥不洗。小米颗粒很小。多洗几次真的会洗掉很多营养成分和油脂。再怎么煮都不会香,饭和汤也容易分层。古语有云,“食以糠,食以助”,虽是老黄历,仍有一定道理。小米清洗只需要放入清水中清洗,去除沉浮。
小米煮之前要泡10分钟。让它吸收水分更充分,做菜时更容易“开花”。
小米粥用开水还是冷水煮?一般需要开水,冷水容易做“清汤少水”。【/s2/】主要原因是冷水入锅后,小米中的淀粉不能迅速分散悬浮在锅内,反而会在锅底慢慢“结块”,凝固在小米中。但也不是不能解决问题。如果煮好的小米粥不理想,关火,晾凉炖一会儿,再开火煮5分钟左右。
小米粥煮的时候还有一个很重要的因素就是水量。【/s2/】稠度一般的小米与水的比例约为1: 10。这样配比煮出来的小米粥稠度刚刚好,米油浓郁,米香更浓。
——老井说——
煮小米粥我看到有人加了小苏打,盐,醋,淀粉。这些都不可取。小米粥不是这样煮的。但煮陈年小米的话,可以加五六滴食用油,补充米油的不足,增加小米粥的风味和爽滑口感。其实总结起来只有一句话:鲜小米水煮,米水比1: 10,炖几分钟更好吃。
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