煎羊排的做法家常,煎羊排的做法最正宗的做法

秋冬补充能量是个不错的选择~

作者TinaZjf

食材 两块法式羊排

练习步骤

1.法式羊排吸水备用。

2.用盐、黑胡椒和孜然均匀涂抹，腌制。

3.用保鲜膜包好，放冰箱腌制一晚。

4创建一个负荷网，倒油入锅，小火。

5.小火煎，边换面边煎1分钟，煎至全熟。疫情期间，建议充分烹饪。

6.锅里撒点黑胡椒~

小贴士 1。可以站起来炒一点边上的肥肉。烧焦的味道超级好~ 2。如果没时间腌一晚上，可以在自己的时间创造一个网。

做好吃的有技巧，我的每一道菜都有小妙招。你可以直接搜索“豆果”查看我的食谱！

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