红网时刻11月5日讯(通讯员邓)近日，吃饭时不小心咬到一根小骨头后，牙齿一直隐隐作痛，吃饭时还会有剧痛。他早上刷牙的时候不能用冷水，一受刺激就疼得要命。周晓很快去了长沙口腔医院。经过医生的检查，他发现周晓的牙齿有裂痕。
裂牙是指牙冠表面出现非生理性的微小裂纹，医学上也称为“不完全牙裂”或“微牙裂”。裂牙肉眼很难发现，但裂纹可以深入到牙本质结构中，这也是牙痛的原因之一。裂纹就像精美陶瓷上的细小裂纹。乍一看没问题，其实很脆弱。当遇到酸甜冷热食物时，刺激会通过缝隙传递到牙神经，牙齿会感到疼痛，但也是暂时的，疼痛会慢慢消失。所以这样的裂牙会不舒服，会如此反复。一段时间后，细菌可由裂体感染至牙神，可能发展为牙髓炎。
牙齿裂了怎么办？
1.若浅裂无明显症状，牙髓活力正常，可进行下颌调整，以降低侧裂力。防止裂缝加深；也可以准备空洞，尽可能打磨裂缝，然后创建一个负载网进行预防性填充。
2.对于有深裂或已有牙髓病变的，可以进行根管治疗，大批量调整牙尖斜度。彻底去除患牙所承受的裂力，治疗后及时进行全冠修复至关重要。在根管治疗的过程中，我们需要在咬合面打一个洞进行治疗，这样大大降低了裂面对咬合力的耐受力，更容易开裂。所以在根管治疗初期，尽量不要用患牙咬硬物。治疗完成后，应尽快进行全冠修复，也就是人们常说的牙套。给牙齿戴上安全帽，防止牙齿开裂。
事实上，需要进行根管治疗的患者中，有1/4是由牙隐裂引起的。虽然裂牙不像龋齿那么常见，但也不容易被发现。很多人在要拔牙的时候可能不知道裂牙的根源是裂牙，所以要多加注意。因为，一旦出现裂牙，就会引起牙齿疼痛，牙髓发炎。伤口负载网的重建导致牙齿裂开，导致拔牙。几十年来，老年人的牙齿承受了很大的咀嚼压力，生理和病理的磨损都很重。一旦它们咬硬物，就更容易形成裂牙。
以下几点可以很好的避免裂牙的发生:
1.喜欢吃硬食物的老人最好适当改变饮食习惯，尽量吃一些较软的食物，以减轻牙齿的咀嚼压力。有些老人认为多吃硬物可以锻炼牙齿，但没有科学依据。不仅如此，还可能对他们的牙齿造成伤害。
2.避免用门牙咬瓜壳或其他硬物，不要吃大量坚果或有硬皮的食物。比如很多男人喜欢用牙齿去开酒瓶，这是一个非常不好的习惯。
3.不要一边吃一边嚼。使用你的左侧和右侧，这样不同的牙齿可以分担压力。
4.吃饭时细嚼慢咽，可以减轻牙齿和关节的负担，也不容易被食物中的硬物所伤，比如米饭中的沙砾。
如果已经有牙裂的症状，就要尽快去医院。裂牙在长期受力的过程中可能会完全裂掉。牙齿一旦牙根折裂，即使是医生也无能为力，牙齿只会被拔掉。因此，定期检查、早发现、早干预是保护牙齿的最好方法。
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