华为 WATCH GT3怎么测心率?-测量心率的方法

氨基酸态氮2022-09-22  19

华为手表GT3如何测量心率?

I .单次心率测量

1.在运动健康App的设备详情页面,点击健康监测>;连续测量心率,并关闭连续测量心率的开关。

2.从仪器应用程序列表中选择心率,并进行一次心率测量。

PS:

受外界因素影响(如血液灌注低、手臂毛发过多、纹身、皮肤黝黑、手臂下垂、手臂抖动、低温等。),测量结果可能不准确,或者值可能不可用。

第二,连续测量心率

在运动健康App >中手表的设备详情页面点击健康监测:连续测量心率,打开连续测量心率的开关。

开机后,手表会持续测量心率。

三。静息心率测量

静息心率是指在清醒和不活动的安静状态下每分钟的心跳次数。它是衡量心脏健康的重要指标之一,而衡量它的最佳时间是早晨自然清醒后的静息状态。

在运动健康App的设备详情页面,点击健康监测>:连续测量心率,打开连续心率测量开关,设备会自动测量静息心率。

第四,心率提醒

1.在设备详情页面,点击健康监测>:连续测量心率,打开连续测量心率开关,设置心率过高报警。

设置完成后,在非活动状态下心率超过设定值10分钟以上时,会有提醒。

2.在设备详细信息页面,点击健康监控>;连续测量心率,打开连续心率测量开关,设置低心率提醒。

设置完成后,在非活动状态下心率低于设定值超过10分钟时,会进行提醒。

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