高端第十二代酷睿旗舰处理器上市已有相当一段时间，其独特的混合架构设计和卓越的性能给我们留下了深刻的印象。然而，近年来，英特尔处理器出货量的大头一直是酷睿i5的400系列，因为所有前几代英特尔i5中端处理器都具有出色的单核性能和适中的功耗，并且对主板并不挑剔，因此会成为广大主流消费者的选择。
在各大电商平台上，i5-12400F+B660 DDR4主板的套餐价格在2000-3000元之间，和AMD R5 5600X+B550主板的价格差不多。所以在本文中，我们就来对比一下这两款中端出货主板，看看哪一款更强大。
1.规格介绍
我们手里的i5-12400F的盒装版，自带全新设计的层流RM1下压式散热器。考虑到i5-12400F本身功耗不高，用这个散热器压制问题不大。因此，在接下来的对比测试中，i5-12400F和R5-5600X将使用原装散热器进行测试。
虽然i5-12400F依然是6核12线程，最高核心频率依然是4.4GHz，但这6个性能核心都是基于GoldenCove架构的新产品。同时制造工艺升级到了intel 7，所以单核的实际性能得到了一定程度的提升，而功耗会更低。缓存方面，i5-12400F拥有480KB一级缓存，7.5MB二级缓存，18MB三级缓存。相比上一代12MB L3缓存，i5-12400F的IPC效率远高于老产品，在网游中会更有优势。
AMD的R5-5600X已经是老手了。它也采用6核12线程的规格，并采用TSMC的7纳米工艺制造。它的基本频率为3.7GHz，加速频率为4.6 GHz。R5-5600 x的L3缓存大于i5-12400F，达到32MB。它的综合性能也很好，所以这两年很受欢迎。
2.测试平台
接下来，我们来介绍一下测试平台。主板我们都选择微星的迫击炮系列。英特尔这边，因为新的微星MAG B660M迫击炮WIFI只能用DDR5内存，所以我们选择了英睿达DDR5 4800MHz 32GB与之匹配。
操作系统是Windows 11，最新版本是22000年2月9日434。BIOS设置全部恢复到默认+XMP1，整个测试过程中分辨率降低到1080P，画质调高，避免了高分辨率显卡带来的瓶颈，同时也避免了内存容量差异带来的帧数影响。
3.特性试验
先把机器烤一下，看看它们在原装散热器的情况下性能是如何释放的。这里的Intel i5-12400F温度稳定在83℃，功耗88W，单次烘烤10分钟后全核频率3990MHz。可见原装散热器压力i5-12400F问题不大，但如果你想追求更高的涡轮频率和更低的温度，还是自带100元风冷的好。
AMD R5-5600X是用原装散热器压的。频率稳定在3900MHz，功耗更低，只有78W，但温度更高，达到87℃。看来锐龙的积热问题还是存在的，希望在下一代升级中有所改善。
接下来进行CPU理论跑分测试，首先是CPU-Z自带的跑分，我们选择了最新的19.01.64 AVX2基准，得到单核985分，多核6703分。这个单核成绩已经远远超过了上一代i9-11900K。看来这一代酷睿的提升还是蛮大的。
R5-5600X单核723分，多核5217分，单核和多核都不如i5-12400F。
在GeekBench 5中，i5-12400F单核1570分，多核9402分。作为对比，R5-5600X单核1536分，多核7678分。无论单核还是多核，i5-12400F都有一定的优势。
i5-12400F:
R5-5600X:
接下来我们用游戏、办公、生产力场景测试软件，看看它们的理论表现。首先，代表理论游戏性能的3DMark Time Spy对于i5-12400F在CPU上的得分是9678分，总分13594分。而R5-5600X在CPU上得了7741分，总分12872分。这个差距还是很大的。看来i5-12400F会是游戏玩家不错的选择。
i5-12400F:
R5-5600X:
接下来是Procyon办公室生产力测试，代表基本的办公室表现。i5-12400F的分数是6191，而R5-5600X的分数是5608。
i5-12400F:
R5-5600X:
在显示高级office性能的PCMark10中，我们也得到了类似的结果。i5-12400F得分7319分，R5-5600X得分7164分。对于办公用户来说，两者都能满足，i5-12400F略占上风。
i5-12400F:
R5-5600X:
在视频剪辑测试插件PugetBenchMark For Pr中，i5-12400F获得804分，R5-5600X获得748分。这个差距也和我们上面的测试一致:两者都能满足中等强度视频剪辑的需求，而i5-12400F略胜一筹。
i5-12400F:
R5-5600X:
最后，我们给大家做了一个理论运行直方图和百分比直方图。可以看出，i5-12400F在上述所有项目上都有一定的优势。
4.游戏测试
大部分购买这款gear处理器的消费者肯定是在玩游戏，因为i3足够日常办公，混合架构的处理器在生产力上更受欢迎，所以主打单核性能的i5-12400F显然是面向游戏玩家的。那么我们就选取几款有代表性的游戏，看看它们的框架表现如何。
首先，它是《孤岛惊魂:新的黎明》的标杆。i5-12400F平均可以达到141帧。看来12代酷睿i5+RTX 3070的显卡是个不错的搭配。而R5-5600X平均131帧，落后于i5-12400F。当然还有DDR5和DDR4的因素。
i5-12400F:
R5-5600X:
最近刚免费的《绝地求生》里，两个都没啥毛病，帧数也差不了多少。在室外相同场景下运行图片时，i5-12400F平均可以达到332帧左右，而R5-5600X平均为323帧左右。
i5-12400F:
R5-5600X:
在赛车游戏《极限竞速:地平线4》中，我们运行自己的基准测试。i5-12400F可以达到平均225帧，R5-5600X是平均216帧，领先5%左右，和以上游戏的数据差不多。
以上游戏还是吃显卡比较多。最后，我们测试了一个吃CPU比较多的游戏:帝国时代4。在同一战役中运行同一块屏幕时，i5-12400F可以达到232帧，而R5-5600X平均可以达到211帧。这个游戏考验CPU的多核性能，所以采用新架构的i5-12400F会更受欢迎。
i5-12400F:
R5-5600X:
我们也给大家做了一个游戏帧数的对比表和百分比表。游戏上，i5-12400F也有优势。虽然和R5-5600X相比优势没有理论跑分那么大，但是这个处理器确实更适合游戏。
摘要
在测试之前的12代酷睿i7和i9时，我发现很多主板都提供了屏蔽小核的游戏模式。这说明更强的单核是对游戏影响最大的环节，而更小的内核则是为了多任务和低功耗而设计的。目前i5-12400F+B660 DDR4主板的封装价格在2000-3000元之间。它保留了游戏玩家最需要的强大核心，同时价格合理。相信可以成为2022年游戏主机的主流选择。
