大部分原因是不知道自己的肤质，护肤方式和护肤品的选择有问题。我该怎么办？我来和大家分享一下吧！
分享之前，先给姐妹们讲一个关于一个姐妹的故事。
之前有个妹子给我发私信，详细描述了她皮肤过敏的经历。她皮肤干燥。年初她买了一款洗面奶，和洗面奶一起用。用了3次，皮肤出现了严重的过敏反应，大面积红肿，长了密密麻麻的小口。去医院吃药，一周后过敏症状大大缓解。我也很为这个妹子着急！
她不知道是洗面奶的原因还是洗面奶的原因。你知道吗？你知道吗？如果是油性皮肤，用同样的洗面奶和洁面乳洗脸，会不会有过敏反应？一般来说不会。
这是因为干性皮肤角质层薄，容易受损，洁面仪和卸妆液不当会导致角质层变薄。
一般来说，根据我们皮肤的水分、含油量等皮肤特性，可以将皮肤分为五类:干性皮肤、中性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤。
那我们就带着这个故事和姐妹们一起学习秋季护肤技巧吧！很多人都知道秋季节气适合取暖，但是如果操之过急，反而会增加皮肤的负担。秋季护肤计划也是如此。
因为秋季是一个容易引起皮肤敏感的季节，所以在选择护肤品的时候，一定要选择性质温和，补水能力突出的产品。不要一味追求功效，选择过于刺激的产品。
秋天无论什么样的皮肤都需要保湿，同样的保湿方法不能用在任何肤质上！下面我们来看看不同肤质的秋季保湿方法。
首先说一下干性皮肤的特点。
干性皮肤缺乏油脂，容易干燥，尤其是秋季，更容易出现紧绷、脱皮、皱纹等现象。秋季护理干性皮肤的关键在于保湿、滋润和防止皮肤老化。
干性皮肤在秋季不要清洗太频繁，早晚各清洗一次即可。最好用温水，每周做一次保湿面膜护理，可以补水补油，让皮肤更滋润。
干性皮肤怎么护理？
护肤要点：过度使用洁面皂、爽肤水会让干性皮肤更加干燥。阳光的热度，以及空调的效应对这类型的皮肤影响也非常大。护肤要点:过度使用洁面皂和爽肤水会让干燥的皮肤更干燥。阳光的热量和空色调的作用对这类皮肤也有很大的影响。
1.使用乳液洁面产品。把卸妆水或洗面奶留在皮肤上一段时间，等它们起作用。在用水洗脸之前，用化妆棉轻轻擦掉洁面乳。
2.用冷水洗脸。在去除洗面奶的同时，还能让你的皮肤感觉清新，加强面部血液循环的刺激，让你的皮肤看起来更亮。
3.洗完脸后，用沾有保湿爽肤水的化妆棉横向轻轻擦拭面部，给皮肤加一层保护膜。
4.使用质地厚重，锁水效果强的面霜产品。涂完之后，等几分钟，让皮肤吸收好，再上妆。
5.不要小看秋天的阳光，会比较干燥，避免被紫外线直射。出门一定要涂防晒霜。
6.每周至少做一次保湿面膜，滋养肌肤。
2.油性皮肤的特点
皮肤油脂分泌过多，容易导致毛孔粗大、发暗，而秋季由于缺水，水油失衡，甚至出现脱皮现象。很多油妹认为多洗脸会减油，但是频繁洗脸会破坏天然保湿屏障，导致干燥。对于油性皮肤，秋季应选择清洁度高、保湿力强的洁面产品，避免使用含酒精的乳液，使用清爽保湿产品，使皮肤细腻清爽。
油性皮肤？护肤要点:千万不要过度清洁皮肤，因为保湿是这个季节最重要的。
秋天，油性皮肤也会干燥脱皮。因为油多不等于水足，即使皮脂和水分失衡后的皮肤依然有光泽，也有可能出现脱皮现象。
1.用温水打湿面部，用柔软的肥皂洁面乳用指尖轻轻按摩，然后用温水清洗干净。
2.使用紧肤水可以收缩毛孔，给皮肤补水。同时对油皮有抑制油脂分泌，消炎的作用。
3.水分可以软化你的肤色，如果你不在脸上涂保护膜，毛孔粗大的皮肤更容易积灰。对于油性皮肤来说，需要选择乳白色的乳液或者乳液来补水。
4.保湿乳液在脸上停留几分钟后，可以用面巾纸轻轻按压面部，吸收多余的乳液，提高光泽度。
5.交替使用清洁面膜和补水面膜。深层清洁面膜往往有去污控油效果，再敷纯水分面膜补充水分。
3.混合性皮肤如何保湿？
清洁混合性皮肤时，最好使用控油洁面乳，早晚各一次，使用保湿爽肤水，可以给皮肤补充水分，调节肤质，激活细胞活力。为了保持水分不流失，还应该用保湿霜锁住皮肤水分，让皮肤时刻保持湿润。
混合性皮肤？护肤要点:平衡油脂分泌。针对性补水保湿。
如果不太了解自己的混合状态，洁面后半小时左右用面巾纸覆盖面部，然后再看看。纸上有油点的部分是你爱出油的地方，其他地方要保湿。
1.像干性皮肤，用油性眼部卸妆水卸妆，然后用冷水洗脸。
2.早上使用温和的洁面产品，在油性部位轻轻按摩，稍后冲洗干净。
3.晚上用洗面奶清洁皮肤。在干燥的地方轻轻按摩，然后用化妆棉擦拭。
4.不同部位用两种不同的墨粉。轻轻拍打T字部位周围的皮肤，用化妆棉将保湿爽肤水抹在干燥的脸颊上。
5.在干燥的季节，保湿乳液要全脸使用，尤其是两颊，可以重点涂抹。然后用纸巾擦掉出油部分多余的乳液。
4.中性皮肤的特征
中性皮肤是健康理想的皮肤，多见于发育期前少男少女和婴幼儿以及保养好的人。中性皮肤是一种健康理想的皮肤，多见于男孩、女孩、婴幼儿和发育前保养良好的人群。
皮脂分泌适中，皮肤不干不油，皮肤红润细腻，光滑有弹性，不易起皱，毛孔不明显，皮肤健康有光泽，对外界刺激不敏感。但受季节影响，夏天容易出油，冬天容易干燥。
中性皮肤的护理要点
保养方法： 应该视季节的不同进行正确的保养，令皮肤腺和汗腺的分泌通畅，以保持皮肤的良好状态，通常，在夏季应选择清爽型乳液以保证皮肤的清爽光洁，秋冬季节可选用油性稍大的护肤霜，来防止皮肤的干燥粗糙。同时要充分注意饮食和睡眠，心情舒畅，以保持皮肤松紧适度。保养方法:要根据季节进行适当的保养，使皮肤腺体和汗腺分泌顺畅，保持皮肤的良好状态。通常夏季应选择清爽型化妆水，保证皮肤的清爽光滑，秋冬可选择略油的护肤霜，防止皮肤干燥粗糙。同时要充分注意饮食和睡眠，感觉舒适，使皮肤保持适度的弹性。
注意:中性皮肤并不像它的名字那样常见，而是一种非常罕见的皮肤，是最令人向往和羡慕的。但是如果在日常生活中不注意，随着年龄的增长，中性皮肤很容易向其他三种肤质转变。所以你要注意给皮肤最基本的日常护理，保湿，加强防晒。如果你是轻熟女，可以开始考虑抗衰老保养了。
日常保养的顺序:清洁→乳液→眼霜→日霜或晚霜→白天防晒
日常清洁，一天洗两次脸就好。如果早上起床后皮肤不油腻，晚上用清水和洗面奶洗脸即可。一定要做充足的泡沫，因为泡沫有清洁力。之后使用手部爽肤水，轻拍至吸收，再涂抹眼霜和乳液保湿锁水。白天出门要注意防晒。最好选择硬防晒，如雨伞、帽子、墨镜等。
5。敏感肌的特征
无论什么季节， 敏感肌的妹子们都是红光满面的， 因为敏感肌肤的原因， 什么护肤品都不敢用， 更别说是化妆品了！ 相信很多敏感肌仙女不仅被影响了自信， 还影响到了社交#8230;无论什么季节，敏感肌的女生都满脸通红，而且因为皮肤敏感，不敢用任何护肤品，更别说化妆品了！我相信很多敏感的肌仙女，受影响的不仅仅是她们的自信，还有她们的社交生活 # 8230；
1.皮肤容易发红、发热、发痒、刺痛。
2。肤色不均，角质层薄。
3。皮肤锁水能力差，容易干燥脱皮。
4、容易长出痘痘，粉刺，并且任何护肤产品都无法治愈，并且治疗过程反反复复。
5、季节更替容易导致皮肤状态不稳定，经常会伴随着红肿，瘙痒等皮肤问题。
6、皮肤的角质层比较薄，毛孔比较小，皮肤白皙细腻，干燥，甚至角质层的锁水能力下降，皮脂形成不完全。
7、对于新接触的护肤产品不适应，容易皮肤过敏，发红，肿胀等。而且皮肤看上去没有光泽度，脸颊容易充血和发红。4.容易长痘痘、粉刺，没有护肤品可以治愈，治疗过程反复。
5。季节变化容易导致皮肤不稳定，往往伴随着红肿、瘙痒等皮肤问题。
6。皮肤角质层比较薄，毛孔比较小，皮肤白皙细腻，比较干燥。甚至角质层的锁水能力下降，皮脂形成不完全。
7。不适合新的护肤品，容易皮肤过敏，红肿。而且皮肤看起来比较暗沉，脸颊容易充血发红。
过敏皮肤？护肤要点:谨慎选择化妆品，看产品成分，避免刺激皮肤的产品。
秋天到了，干燥和季节的变换对过敏性皮肤来说是大敌当前。所以我们了解一些敏感肌的护理误区是避免遇到更多问题的根本秋天来了，干燥和季节的变化是过敏皮肤的大敌。因此，我们有必要了解一些敏感肌的护理错误，以避免更多的问题。
另外，我在这里想给大家普及一下正确的护理方式，一些平时不太容易过敏的女性，也开始出现了敏感的症状。因此，更要精心地呵护你的肌肤。另外，我想在这里给大家普及一下正确的护理方法。一些平时不过敏的女性开始出现敏感症状。所以，更要小心呵护自己的皮肤。
1.注意有香味的护肤品。含有酒精和果酸的产品对皮肤有很强的刺激性。
2。不要使用干净的磨砂膏和去角质霜。
3。选择保湿高水分范围内的护肤品和彩妆产品，干燥会加重敏感状况。
4。使用非常温和的眼部卸妆水，让化妆棉吸收，擦拭，然后用棉签去除细小残留。
5。选择温和保湿的洁面乳清洁面部。
6。选择低敏感的保湿霜，既能补水，又能防止外界的一些敏感因素。【/br/】今天分享了五种肤质的护理技巧。如果不清楚自己的肤质，可以关注龙阳，手把手讲解护肤技巧！
