猕猴桃是日常生活中很常见的水果，很多人都很喜欢吃。秋天吃猕猴桃有清热润燥的功效，但有些人吃了之后舌头发麻。这是怎么回事？下面的八宝。边肖带来了一个介绍。
为什么吃猕猴桃舌头会发麻吃猕猴桃的时候感觉舌头刺痛，可能是因为吃了未成熟的猕猴桃。未成熟的猕猴桃含有蛋白质分解酶，会导致我的口腔和舌头麻木。不小心吃了猕猴桃皮上的绒毛也可能导致舌头刺痛。另外，如果我对猕猴桃过敏，吃了猕猴桃后舌头也会发麻。
如果吃猕猴桃时感觉舌头有麻木感，不管是什么原因引起的，都需要立即停止食用，用清水漱口，直到麻木感消失。如果麻木感持续存在，最好去看医生治疗。如果需要避免吃猕猴桃时感觉舌头发麻，最好将未成熟的猕猴桃催熟后再吃，并注意日常饮食习惯。
秋天吃猕猴桃有什么好处秋冬天气干燥，猕猴桃能清热润燥，尤其是孩子容易肺热上火。这个时候吃猕猴桃比较合适。在现代营养学中，猕猴桃的营养价值也是数一数二的，有“维生素C之王”的美誉。维生素C有助于改善各种皮肤问题，抗氧化。所以吃富含维生素C的猕猴桃可以美容养颜。除了维生素C，猕猴桃还含有多种氨基酸、矿物质和微量元素。其营养成分全面，含量高，远远超过其他水果。儿童食用有助于提高免疫力，促进铁和钙的吸收，避免和改善缺铁性贫血。
特别是猕猴桃中含有叶酸，这是其他水果中罕见的成分。叶酸是水溶性B族维生素，在细胞分裂和核酸、氨基酸、蛋白质的合成中起着重要作用。是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇叶酸缺乏可能导致低出生体重、唇腭裂、心脏缺陷等。每个猕猴桃都能提供足够的叶酸，所以猕猴桃是育龄妇女很好的营养食品。
对于想保持好身材的人来说，猕猴桃富含膳食纤维，热量低，饱腹感强，可以帮助消化，防止便秘，可以放心食用，不用担心长胖。
哪些人不宜多吃猕猴桃？
一、经期女性不宜多吃。
从中医的角度来说，经期女性应该多吃温性食物，猕猴桃属于寒性食物。经期大量进食会增加痛经的风险，所以经期不宜多吃猕猴桃。
二、脾胃虚寒、腹泻的朋友不宜多吃。
猕猴桃酸甜可口，属于寒性食物。如果你脾胃虚寒，就不要多吃，以免腹胀腹痛、便溏等。同时，腹泻的人也不适合多吃。因为猕猴桃含有纤维素，且性寒，所以腹泻的朋友不要吃。
第三，对猕猴桃过敏的朋友不要吃猕猴桃。
很多过敏体质的人可能会因食用猕猴桃而出现过敏症状，如舌头发麻、喉咙发痒、胸闷、恶心等。如果你之前没吃过猕猴桃，不确定是不是过敏的朋友，可以少量尝试。一旦出现不适，应立即停止食用。最好去医院检查过敏原。
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