洗手時需要注意什麼 洗手時揉搓時間至少需要多少時間
洗手時揉搓時間至少需要多少時間
消毒劑需要停留的時間約為2-3分鐘
如果喷了消毒液,马上就洗干净了,不会有杀菌作用。美国梅奥诊所传染病研究专家罗伯特·奥林斯坦说,消毒剂需要与病菌有足够的接触时间,否则沙门氏菌和寄生虫很可能存活。一般消毒剂至少需要停留2~3分钟。
洗手揉搓的時間約為20秒
一双没洗过的手里大约有80万个细菌。美国“网络医学博士”网站报道的一项研究发现,很多人对洗手不够重视,给了细菌传播的机会。建议在咳嗽、打喷嚏、触摸宠物、上厕所后和吃饭前洗手。最好用温水,涂上肥皂后至少搓20秒,搓搓双手表面和每一个缝隙,然后冲洗干净。
用洗手液后需要衝洗的時間約為15秒
洗手液的配方多为碱性,其中也含有表面活性剂。如果没有冲洗干净,这些物质就会残留在手上,不仅对人体有害,久而久之皮肤上的细菌也会产生“耐药性”。因此,使用洗手液后,用流动水冲洗至少15秒。
洗手的步驟
第一步(内侧):用流动水洗手,涂洗手液(或肥皂),掌心相对,手指搓在一起;
第二步(外):洗净背侧指关节,手掌沿指关节互相摩擦,双手互换;
第三步(夹):将手指洗在掌心侧,掌心相对,双手交叉,沿手指方向摩擦;
第四步(鞠躬):洗指背,弯曲手指关节。用半个拳头把手指背放在另一只手的掌心,旋转揉捏,双手交换。
第五步(大):洗拇指,一手握拇指另一手旋转,双手交换;
第六步(站立):洗净指尖,弯曲手指关节,将指尖叠放在对方手掌中,旋转揉捏,双手交换;
第七步(手腕):洗腕,搓腕,搓臂,换手。
什麼時候要洗手
1.手被呼吸道分泌物污染时,如打喷嚏、咳嗽。
2.触碰公共物品后,如电梯扶手、电梯按钮、门把手等。
3.接触眼睛、鼻子和嘴巴之前。
4.在进食和处理食物之前。
5.大小便后。
6.为幼儿或病人更换尿布后,以及处理受污染的物品后。
7.参观医院和农场前后。
8.外出和回家后,接触动物或家禽。
洗手時需要注意什麼
洗手时,经常漏掉的部位是指背、指尖、手指。手消毒剂在手背和手指上的覆盖率普遍低于手掌和手指,尤其是手背、拇指和食指。因此,洗手时要特别注意拇指、指尖、手指和手背的摩擦。为了避免手背摩擦不当,手掌对手掌摩擦时,手掌要紧贴手背摩擦。用手消毒剂搓洗时,要取足够的手消毒剂,保证能覆盖到手的每一个部位。