芦荟是一种草本植物，与我们的日常生活非常接近。有人喜欢吃，有人喜欢用来美容护肤，芦荟也是一种药。虽然芦荟很常见，但是说到芦荟的功效和作用，很少有人能一一列举。芦荟的功效和作用非常丰富。无论哪种应用，芦荟都能发挥出最大的功效，让人爱不释手。芦荟虽然功效很大，但也有副作用，关于芦荟的副作用知之甚少。这次就来了解一下芦荟吧。
芦荟是民间最常见的草本植物，在我们的生活中随处可见芦荟的影子。近年来，芦荟的功效和作用越来越大。芦荟到底有什么魔力让大家关注它？先见证一下吧！1.杀菌:芦荟中所含的芦荟酊具有杀灭真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌的作用，是一种抗菌性很强的物质。2.抗炎:缓激肽和血管张力的结合可以抗炎。特别是芦荟中的多糖可以增强人体对疾病的抵抗力。3.保湿美容:芦荟是一种多糖植物，含有丰富的维生素，对人体皮肤有很好的营养、保湿和美白作用。尤其是对痘痘。4.强心活血:芦荟中的异柠檬酸钙具有强心活血、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管的作用，使血液循环通畅，降低胆固醇值，减轻心脏负担，保持血压正常，排除血液中的“毒素”。5.排毒:芦荟因其苦寒清热的功效，能清除体内的代谢废物，抑制过度的免疫反应，增强吞噬细胞的吞噬功能。6.免疫与再生:芦荟素A、创伤激素、多糖肽甘露聚糖(Ke-2)具有抗病毒感染、促进伤口愈合与恢复、消炎杀菌、清热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的作用。与骨痂酸结合的凝胶多糖也具有伤口愈合活性。7.抗肿瘤:芦荟中的粘稠物质多糖，能提高免疫力，抑制和破坏异常细胞的生长，从而达到抗癌的目的。芦荟有什么副作用？芦荟的功效和作用众所周知，但是很少有人能回答芦荟有哪些副作用这个问题。我们在使用芦荟的时候，也需要了解芦荟的副作用，这样才能最大限度的发挥芦荟的功效，让人体更健康的吸收。芦荟味苦、寒，主要适用于实证，不适用于虚证。特别是对于阳虚、脾胃虚弱或虚寒体质的人，有时不仅会没有治疗效果，还会加重病情，加速死亡。心脑血管疾病、肝病、肾脏病患者多以阳虚、气虚为特征。芦荟有清肝泻火的作用，过量使用无异于雪上加霜。对于危重患者，使用苦寒清热的芦荟产品，会因泄气伤阳而导致更快死亡。服用芦荟引起的副作用，多是由于芦荟的重寒特性，主要表现为暴食受寒引起的阳虚、气虚:如恶寒、手脚冰凉、体质虚弱、腰痛、肾痛、精神萎靡、嗜睡；凌晨腹泻，或者便秘；小便黄稠，夜尿频；水肿、记忆力减退、智力低下；性功能障碍；阳痿早泄；脸又青又白。芦荟怎么吃芦荟怎么吃？很多人都知道芦荟可以吃，但是不知道怎么吃芦荟。吃芦荟要注意什么？这些都是问题。下面我们来看看芦荟的健康吃法。配料:番茄、芦荟、香菜、香葱、香油、味精、鲜酱油。1.取出芦荟叶肉，放入沸水中煮3 ~ 5分钟，取出，将10克芦荟叶肉切成丁备用。2.将西红柿洗净，去蒂，切成丁。3.将芦荟丁放在西红柿上，用香油、味精、鲜酱油、香葱调成汁，浇汁。4.将芫荽叶放在番茄周围。炒芦荟丝的做法1。芦荟洗净去皮，切丝。2.猪里脊肉切成丝，加入水淀粉和酱油拌匀。3.点火锅中倒油，放入葱丝、姜丝、蒜末、肉丝、豆瓣酱、芦荟丝，翻炒，加入白糖、精盐、鸡精调味，加入少许水淀粉勾芡。芦荟蔬菜汤的配料:新鲜芦荟叶、菠菜、胡萝卜、卷心菜、干蘑菇、鸡汤或肉汤。1.先把鸡汤煮开，加入以上食材，小火炖20分钟左右。2.煮汤的时候如果有残渣浮在表面，要注意舀出来。如果水蒸发了，可以再加一点水。3.用勺子尝尝汤的味道，淡的话加点盐。孕妇可以吃芦荟吗？孕妇的饮食一向很谨慎。孕妇的饮食禁忌很多，那么孕妇可以吃芦荟吗？芦荟功效那么多，营养价值那么高，孕妇能吃吗？孕妈妈要掌握这些知识，才能让胎儿健康成长。我们一起来了解一下吧。芦荟在体内分解产生的芦荟大黄素对肠黏膜有很强的刺激作用，所以如果一次服用过多的芦荟，可能会引起消化道的不良反应，如恶心呕吐、腹痛腹泻，甚至便血，严重时甚至会造成肾功能损害。芦荟能扩张毛细血管，促进子宫收缩。孕妇服用芦荟会引起子宫内壁充血，导致大出血或流产，所以孕妇不宜食用芦荟。此外，孕妇外用芦荟时，还可能引起皮肤过敏反应，如红、痒、痛等。添加芦荟的酸奶不适合孕妇。由于芦荟产品可能导致流产，孕妇应谨慎。【芦荟的功效与作用】芦荟的用途
