在宝宝的第一个冬天,新手爸妈要做好这些准备。
每到换季,很多妈妈都开始担惊受怕,害怕宝宝生病,这更是新手爸妈头疼的事情。大部分都会直接采用加衣服的方法来帮助宝宝抵御寒冷空空气。但是要明白,保卫宝宝的方法有很多,帮助宝宝安心度过第一个冬天是需要一定努力的。
宝宝身体较弱,正处于发育期,身体各个系统都没有发育好,皮肤也很娇嫩,所以新手爸妈在照顾宝宝的时候,要格外照顾精神,对宝宝采取防御措施,防止宝宝生病。具体应该怎么做,重点预防什么?请继续读下去~
一.着装
越简单的日常细节越容易出错。我见过太多新手父母遵循“越厚越好”的规则。冬天还没结束,它们就把宝宝包成了“馅饼星”,不能动了。我不明白,注意“掩护”孩子的方法也很重要。其实你只需要盖住三个地方就可以给宝宝保暖了:肚子、后背、脚。不用说,即使是夏天,也要注意保暖,防止宝宝拉肚子。宝宝的背部需要妈妈的手去感知,不感冒不出汗就是最好的状态;俗话说“寒从脚起”,小脚丫的温暖不容忽视。平时宝宝睡觉或玩耍时要穿上袜子保持温度。
宝宝的衣服太松或者太紧都会让宝宝感觉不舒服,尤其是在宝宝睡觉的时候。最好穿宽松合适的衣服。连体裤是一个非常好的选择,既能保护宝宝的肚子,又能让宝宝在没有橡皮筋的情况下感觉不舒服,睡觉的时候更加放松。
托儿所用单排扣连体裤
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婚房斜跨系带连体裤
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第二,饮食
冬天气温很低,也正是因为这个原因,宝宝在冬天会变得不太活跃。很多新手父母认为,在寒冷的冬天,吃一些高热量的食物来帮助身体补充能量是很有必要的。其实这样会增加身体的负担,造成宝宝体内脂肪大量堆积,对身体的发育有非常不利的影响。所以家长要合理膳食,多吃蔬菜,多注意宝宝的脂肪摄入。
因为冬天带宝宝出门的时间明显缩短,这导致宝宝接触太阳的机会变少。如果不补钙,宝宝容易缺钙,不利于身体的生长。所以冬天可以给宝宝补充牛奶、鱼虾或者直接吃钙片。
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第三,护理
妈妈们都知道秋冬干燥,需要给皮肤涂护肤品。他们怎么能忘记宝宝呢?宝宝皮肤娇嫩,免疫力差。一到秋冬季节,干燥到成年人脱皮,就非常容易出现过敏症状。这时候,宝宝妈妈要遵循“三不”原则,包括:不要天天洗澡,水温不要太高,不要用成人护肤品。
宝宝的皮肤有一层油脂保护层。如果每天用热水洗澡,会破坏保护层,所以每周给宝宝洗澡不要超过三次,水温不要超过38。成人护肤品就不用说了,添加剂不计其数,对宝宝皮肤肯定是有刺激的,所以无论给宝宝洗澡还是护肤,一定要用宝宝专用的产品。
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在宝宝的第一个冬天,新手爸妈总是有点“着急”。不要慌,只要做好准备,按部就班,一定能安心陪宝宝过冬~