怎么头发才能长得快(怎么让头发一天长2cm)
我怎么把头发长回来？更直接有效的方法是植发。头发移植可以改善脱发，并在没有头发的地方再生新的头发。所以下面就来说说新头发长出来需要多长时间，分享一些让它长得更快的方法。
植发后新头发需要多久才能长出来？
头发有自己的生长周期(头发从新生到衰老的时间称为毛发周期)，可分为生长期、休止期和退行期。
植发是一种微创手术，将我们自己的健康毛囊种植在后枕部至脱发区域，不会改变头发原有的属性，也就是说，取出的毛囊存活后会有正常的毛发生长周期。植入的毛囊短茬，成活后还会继续生长。
正常头发每天长0.27~0.4mm，发长指日可待。植发的效果也是可以预见的。
但是植发后会有一个脱落期。这是因为毛囊在新的环境中需要重组血液循环，部分毛干脱落，毛囊进入休眠期，大约2~3个月。在适应新的血液供应后，在脱落期脱落的头发会重新生长。
怎样才能让头发长得更快？
怎样才能让头发长得更快？Baxter.com，只有健康的头发才能长得又快又厚，所以日常的头发保养是必不可少的:
1.每天坚持梳头，脱发会有所改善。
多梳头不仅对头发有一定的清洁作用，还能促进头皮血液循环，改善头皮环境，加速头发生长。
2.按摩头皮放松。
头皮按摩可以促进头皮血液循环，使毛囊更好地吸收营养，一定程度上促进头发生长。
3.选择适合自己发质的洗发水。
根据自己的发质选择适合自己的洗发水，既能保持头皮清洁，又能改善头皮环境，促进头发生长。
4.保持良好的饮食和作息。
头发的主要成分是角蛋白，含有多种氨基酸和数十种微量元素。所以日常生活中可以多吃蛋白质、钙、鱼和深色果蔬。当然，你也要避免熬夜。
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