1.八极拳以六大招、八大招为技术核心，其中六大招也是最厉害的一招。有八极小架、八极拳(也叫“八极对接”)、六肘头、八极刚功、八极新架、八极双软等。
2.器械主要是六合大棍和铁鲁大和:其力度强调崩、抖、突、击、蹲、戳、挤、靠、撞、扎等。其特点是动作简洁，长短结合，力量迅速，凹凸突出，肘部重叠，下盘稳固。
