面膜什么时间敷效果最好（敷面膜的方法）
什么时候敷面膜最好(敷面膜的方法)？洗澡后或睡前敷面膜非常有效。洗澡的时候会产生蒸汽，所以毛孔会完全打开。这时候敷面膜可以让精华吸收好，达到最好的护肤效果。所以敷面膜对男女都有好处，一定要掌握方法。面膜敷15分钟左右即可，不要太久，以免干燥的面膜吸收皮肤水分，适得其反。敷完面膜还需要再涂爽肤水，也可以涂面霜或者精华液。可以再次滋养肌肤，让肌肤看起来更加水润水嫩。月经后第一周敷面膜的好处
女性月经后敷面膜是非常好的，因为此时女性的身体正处于卵泡期，体内的雄激素和叶黄素在上升，皮肤和血液都非常饱满，新陈代谢也非常旺盛。所以外用面膜可以很好的吸收，会达到很高的水平。月经过后，无论哪个系列的面膜外敷，都能达到更好的吸收，最能体现面膜的最佳效果。如果在月经后做一些深层面膜，会有意想不到的效果。也就是说皮肤的质量会特别好，可能和平时外敷面膜的效果不一样。面膜怎么敷
在敷面膜之前，一定要保证自己的皮肤非常干净，一定要把皮肤表面的一些污垢清洗干净。只有彻底清洁皮肤，基底细胞才能变得更加活跃，有利于皮肤吸收营养。所以洁面时可以选择使用去角质洁面乳，效果会更好。另外，敷面膜前一定要保证皮肤湿润，因为这样更有利于吸收水分和营养。可以先在皮肤上涂上爽肤水，然后用热毛巾敷在脸上三分钟左右，让毛孔完全张开，从而促进精华的吸收。
