答:封闭管控措施解除后,要求所有人员进行自我健康监测7天。健康监测期间,个人出行不受限制。旅行时,你应该戴口罩以保护个人。尽量不要去公共场所,不要乘坐公共交通工具,不要参加聚会活动。每天早晚进行自我体温测量和健康状况监测。