灰指甲是什么病 灰指甲怎么预防
灰指甲是一种真菌感染疾病，所以平时的预防可以从提高机体免疫力入手，保持规律的作息，坚持运动，注意饮食营养的均衡摄入。这些都是有用的基本预防措施；预防灰指甲需要个人卫生。平时穿透气的鞋袜，勤换袜子和鞋子，可以减少真菌感染的机会。避免接触他人共用的美甲或护甲产品。
灰指甲是什么病
灰指甲又称甲癣，是由各种真菌引起的甲甲板或甲下组织的感染。皮肤癣菌、酵母菌和霉菌是甲真菌病的主要致病真菌，可由一种真菌感染或两种或两种以上真菌感染引起。
灰指甲是会传染的。通常一个指甲会感染另一个指甲，不会传染给别人。灰指甲的治疗疗程较长，治疗起来并不容易，需要长期坚持。对于灰指甲，预防比治疗更重要。
如何预防灰指甲
1。穿透气的鞋子和袜子
脚灰指甲很常见。平时一定要穿透气的鞋袜，保持脚部干燥，因为真菌喜欢当地潮湿闷热的环境。勤洗手、勤洗脚，勤换袜子(有条件的话要暴晒或消毒)，可以防止真菌感染和繁殖。
2。避免交叉感染
不共用个人卫生用品，如鞋、袜、浴缸、肢盆等。与他人接触容易造成真菌交叉感染；正确修剪指甲，避免指甲外伤，不要过度修剪指甲，因为这样会破坏指甲的正常细胞，容易导致真菌进入。
还有尽量避免和别人共用一些美甲或者护甲用品，比如指甲钳，或者共用指甲油和指甲锉，去卫生条件好的美甲店。
