昙花的吃法和功效 昙花的吃法
平时可以用昙花熬汤，能起到一定的清热化痰消炎的作用，有清热止咳的功效。还可以在煲汤时将昙花与蜂蜜混合，或在炖肉时放入一些昙花，再倒入适量米酒或加入生地、决明子等原料一起炖，可有效防治高血压、高血脂。也可以经常喝一些昙花茶。还具有明显的理气止痛作用。
昙花怎么吃
1.平时可以用昙花做汤，可以起到一定的清热化痰消炎的作用，有清热止咳的功效。还可以在煲汤时将昙花与蜂蜜混合，或在炖肉时放入一些昙花，再倒入适量米酒或加入生地、决明子等原料一起炖，可有效防治高血压、高血脂。也可以经常喝一些昙花茶。还具有明显的理气止痛作用。
2.采摘新鲜的昙花后，可以放在太阳下晒干，然后放入杯中，用开水冲泡，然后饮用。有淡淡的昙花香气，对人体健康有益。若适量饮用，可清热止咳，治肺热。
3。新鲜的昙花也可以切成条状做汤。先将昙花采摘清洗干净，然后用盐水浸泡5 ~ 10分钟，再去雄蕊，用水冲洗干净，花瓣切成条状。在锅里用油煸炒，然后用水煮开。煮沸后，加入紫菜和蛋花。
昙花的功效
1.昙花有非常好的解毒作用。它能排出体内毒素，润肠通便，美容养颜。对于一些经常便秘，脸上有痘痘和斑点的人有很好的治疗效果。昙花可以保护女性健康。毒素多的人可以吃昙花深层排毒。
2。昙花有很好的强身健体的作用。昙花能增强人体免疫力和抵抗力，对身体机能有很好的修复作用。昙花能降三高，对高血压高脂人群有很好的治疗作用。昙花还能调节女性内分泌，消除充血。
3.昙花有一定的消炎杀菌作用。食用昙花可以有效预防各种炎症和慢性疾病。特别是对于有妇科病的女性，吃昙花有非常好的治疗作用。昙花浑身是宝，花瓣可以直接吃，也可以泡水喝。昙花的叶子可以煮着喝，作为清热解毒的药很好。此外，昙花可以晒干后作为花茶饮用，有很好的解毒、美容、清热的功效。对湿热体质的人有很好的疗效。
