气管炎和支气管炎吃什么食物好,支气管炎吃什么食物好得快的呢窍门

支气管炎患者要注意饮食清淡健康，多吃新鲜蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等。不仅能补充各种维生素和无机盐的供给，还具有化痰、去火、通便的作用。也可将生萝卜、鲜莲藕、梨剁成汁，加蜂蜜调匀服用。

1。胡桃木

核桃的营养价值极其丰富，在世界上被称为“四大水果”。具有润血、益肺、平喘等功效。，是支气管炎患者最爱吃的食物。

梨可以润肺，防止感冒的机会。煮过的梨香味浓郁，水蒸则清淡香甜。有清热化痰、润肺止咳的功效，支气管炎患者宜多食。

3。橙子

多吃橘子不仅能补充维生素，还能润肺化痰止咳。患者可以用盐蒸橘子，止咳效果很好。

4。酸奶

酸奶除了具有鲜奶的营养价值外，还含有乳酸菌，在发酵过程中会产生乳酸和B族维生素。还含有一种生长活性因子，能促进人体消化吸收，增强免疫力。所以慢性支气管炎的人可以多喝酸奶。

1。辛辣和咸的食物

过多摄入辛辣、过咸的食物也会有助于上火，不利于炎症的控制。炎症发作期间，会出现黄痰、粘痰等症状。

2。糖醋食品

支气管炎患者不宜多吃酸甜食物，如柑橘、樱桃等。，因为甜可生津，酸可积痰湿，导致病情加重。

3。加热食物

支气管炎往往是由外感邪气引起的，所以急性期忌食具有温补作用的食物，如羊肉、狗肉、鹿肉、麻雀肉、荔枝等食物。