正确的阴方法（告诉你正确的洁阴方法）
正确的阴道清洁方法(告诉你正确的阴道清洁方法)
“特殊区域”的清洁有其特殊性。那么，我们应该如何日复一日的清洁阴道呢？事实上，健康女性(即无生殖道炎症)只需清除积聚在外阴皮肤表面的汗液、皮脂、白带、尿液和粪便污渍即可，无需大动干戈。
洁阴的原则应该是:维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的生态平衡，防止外界病原体进入阴道。
一般来说要注意以下几点:
1 .准备好自己专用的洗脸盆和专用毛巾。使用前清洗洗脸池，使用后或在通风处擦干毛巾。因为毛巾长时间不见阳光，容易滋生细菌和真菌。
2。每晚用温水轻轻清洗外阴。需要肥皂的时候，选择刺激性小的婴儿浴皂。
3。排便后，养成用卫生纸从前向后擦拭的习惯，并用温水清洗或冲洗肛门。如果不擦干净，肛门上会有粪渍，会污染内裤。粪便污渍中所含的肠道细菌会趁机转进你的阴道，引起炎症。所以每天至少要清洗阴道两次，一次是夜间常规清洗，一次是排便后清洗。[br/]
4。节假日期间，勤用温水清洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。卫生巾整体要用微波炉加热1~2分钟，可以起到消毒杀菌的作用。/br/]
5。平时不用护垫，以免增加摩擦力，刺激外阴皮肤，导致局部湿热积聚，引起外阴炎症。责任编辑:
