与稳定的床相比，缓慢移动的婴儿车更受他们的欢迎。一般需要半个小时才能入睡，经常在婴儿车里睡着。这种情况让很多家长不解。为什么会这样呢？这样睡觉真的好吗？下面介绍一下。
为什么宝宝在婴儿车里容易睡着？1.狭窄空的房间让宝宝在子宫内找到“参考点”，从而加快放松睡眠模式。
当婴儿还在母亲的子宫里时，婴儿被羊水包围，而羊膜被羊水包裹着，就像一个装满水的气球，被子宫紧紧包围着。
他可以用手摸脸，摸脚，妈妈羊水的波动会让他觉得颠簸。
子宫内狭窄空的房间和颠簸的环境，多多少少有点类似于婴儿躺在移动的婴儿车里。熟悉感让孩子很容易放松自己，加快睡眠。
2.移动缓慢的婴儿车会让宝宝感到平静和安全。
莎莉·戈达德·布莱英国神经生理学和神经心理学博士在他的书《平衡良好的孩子》中提到:
温和的前庭刺激有助于让宝宝变得温和、平静，让孩子更快入睡。
不难理解。这就像婴儿烦躁的时候，母亲本能地把他抱在怀里，轻轻摇着安抚。
以前的婴儿房里也挂过摇篮和摇椅，这些都说明，轻轻的前庭刺激可以安抚婴儿，让他们更平静。
很多我们经常听的摇篮曲也是跟着四四拍的节奏左右摇摆，让人忍不住轻轻抱着宝宝摇一摇。
婴儿在婴儿车中的运动类似于这种轻柔的摆动，更容易让婴儿入睡。
3.婴儿车减少了不必要的干扰，更容易入睡。
不可否认，当外界刺激较少，光线较暗时，我们更容易入睡。
婴儿车提供了一个相对半封闭的环境，减少了人为干扰。
婴儿车摇着哄睡真的好吗？“推着手推车睡觉”相当于构建睡眠联想。
长期使用可能会伤害宝宝。
虽然婴儿车让宝宝更容易入睡，但偶尔睡在婴儿车里也不是什么大问题。但如果长期这样做，可能会造成“睡眠联想”，不利于养成正确的睡眠模式。
1.“坐车睡觉”的习惯是用“睡眠协会”哄宝宝睡觉。
每个人的睡眠都有一个睡眠周期:
人的正常睡眠结构周期分为两个阶段:非活跃睡眠(NREM)和活跃睡眠(REM)。
NREM和雷交替出现。一个交替称为睡眠周期，两个周期重复进行。每晚一般有4 ~ 5个睡眠周期，每个周期持续90 ~ 110分钟。
婴儿比成年人睡眠时间更长，周期更短，这也是他们更容易醒来的原因。
如果你的宝宝习惯了被照顾才能入睡(即被抱、被摇、被喂、被摸)，那么在一个孩子的睡眠周期结束后(通常是REM期过后)，他就会醒来，然后希望环境中也有同样的照顾，才能再次入睡。
这种睡眠联想的环境是孩子醒来后再次入睡的关键。
相反，如果你把宝宝放在摇篮或婴儿床里，他睡着了，那么他就会学会醒来，慢慢地继续自己“醒来”。
2.长期使用“汽车睡眠”容易建立不正确的睡眠联想。
由此看来，长期的“坐车睡觉”可能不利于孩子正确的睡眠态度。
因为他很少有机会学会安慰自己入睡，反而需要依靠摇晃的婴儿车。
值得注意的是，这并不意味着我们只是把婴儿留在床上，让他绝望地哭着自己入睡。
首先，孩子入睡需要经历一个被照顾的阶段，比如温柔的抚摸，温柔的对话。
父母在婴儿期的积极回应，会让孩子对这个世界产生信任感，有助于他们相信自己可以在这个新环境中安然入睡。
所以，当孩子经历了被照顾和入睡的阶段后，就可以逐渐自然地进入自己入睡的阶段。
仅此而已。
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