枕什么枕头可以治疗颈椎病 颈椎病怎么选枕头
颈椎病患者睡觉时，选择合适的枕头非常重要。有专门的中药枕头，里面有中药制剂，有舒筋活血的作用，对颈椎病有一定的治疗作用。乳胶枕也可以。乳胶枕具有良好的塑形效果，能有效维持颈椎的正常生理曲度，防止颈椎变直或弯曲，避免颈椎劳损。还有一种颈枕，是根据脖子的弧度设计的一种枕头。睡觉时可以支撑颈部。
一种治疗颈椎病的枕头
1。颈椎枕
颈枕是一种根据颈部曲度设计的枕头，对颈椎有很好的支撑、托护作用，对治疗颈椎病有一定疗效。
2。中药枕头
枕头中加入一些中药制剂，具有舒筋活血的作用，对颈椎病有一定的治疗作用。
3、乳胶枕
乳胶枕塑形效果好，能有效维持颈椎正常的生理曲度，从而避免颈椎变直或弯曲的情况，有效避免颈椎劳损和炎症增生，避免对神经、血管、脊髓的压迫和刺激，加重病情，有效预防颈椎疾病。对于疼痛和不良活动的患者，枕乳胶枕能有效防止病情的加重。
颈椎病如何选择枕头
1.枕头的高度、软硬要合适。颈椎仰卧或侧卧时，也叫冠状位或矢状位，应在一条直线上。
2.根据自己的身高、身体曲线、颈长等选择枕头。因为每个人的脖子长短、高矮、胖瘦不同，身体的曲度也或多或少有所不同，所以平躺时后颈要靠在枕头上，这样才能得到足够的支撑，才不会在睡醒后感到脖子疲劳。
3。用细长的枕头，不要把枕头放在脖子后面的头枕上。这样可以改变颈椎的曲度和刚度，有利于颈椎序列的前凸，更符合颈椎的生理曲度。长期坚持可以明显缓解颈椎病的症状。
4.最好选择枕芯填充物柔软透气的枕头，如荞麦皮、木棉、绿豆皮、鸡毛、鸭毛等。，都挺好的。
