枇杷是凉性还是热性水果 枇杷有什么功效
枇杷是凉性水果，每次吃都不能过量，以免引起肠胃不适。寒性体质的人要少吃，不然容易拉肚子。枇杷性寒，能清热解毒、清肺利咽、止咳化痰，对上火引起的肺热咳嗽、口臭者有很好的缓解作用。枇杷可以食用或药用。其果实干燥后可入药，治疗咳嗽、咳痰等症状。
枇杷是凉性或热性水果
枇杷是寒性水果。枇杷，形状像一个黄色的杏子，味道香甜，柔软多汁，肉质细腻。每年3、4月份是营养丰富的季节，含有人体所需的多种营养元素，包括纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙和维生素A、B、C等。它是一种营养丰富的保健水果。
枇杷在临床上是一种两用食品。味寒，有润肺、降气、止咳的功效。枇杷具有明显的止咳作用，临床上常用于治疗肺热咳嗽引起的咳嗽咳痰。
枇杷的功效与作用
1。润肺止咳
枇杷核中含有苦杏仁苷，这种物质营养价值很高，能止咳化痰，治疗各种咳嗽。
2、美容养颜
枇杷富含维生素A，还含有丰富的胡萝卜素，即维生素A原，能改善皮肤锁水功能，增强抗氧化能力，保持皮肤湿润，有效改善皮肤粗糙、干燥、暗沉。
3。保护视力
枇杷富含β-胡萝卜素，在水果中排名第三。β-胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A，维生素A有利于眼睛健康。此外，枇杷富含B元素，对保护视力也有一定的作用。
