日本国民平均寿命世界第一 原因竟是这
虽然我们和日本有一些历史仇恨，但是面对健康问题，我们还是要说实话:日本是世界上长寿人口比例最高的国家，平均寿命可以达到80多岁。
这是什么概念？我国有句古话“六十为六十，七十古来稀”。能活到七十岁已经很难得了，更别说人均八十岁的寿命了。真是不可思议。下面我们来分析一下:为什么日本国民的寿命相对较长？
环境因素
和希腊类似，日本位于一个岛屿上，四面环海，海风无时无刻不在吹拂着这个国家。所以略带咸涩的海风也带走了空气体中的水分，所以日本人体内的水分相对要少很多。而且我们知道湿气引起的身体疾病有很多，包括便秘、高血压、肾虚、虚胖等。所以环境的优越感让日本人避免了很多疾病。
教育背景
中国的教育非常重视文化教育，以国民的文化水平为最高目标。与中国不同，日本更重视体育。或许是地处岛国，地震等自然灾害不断，从而形成了一种居安思危的感觉。他们崇尚“武士道”。从这个角度来说，体育锻炼的加强确实是他们长寿的原因之一。
中国长寿秘籍
虽然中国人的平均寿命不如日本，但在历史上，中国长寿老人数量庞大，留下了各种美谈，形成了自己独特的长寿秘籍。
太极拳
最近几天，网上有很多关于“徐晓东战争中的太极大师”的猜测，结果是20秒就KO了，所以老百姓认为太极不行。其实这么说的根本原因是他们不了解中国文化。中国先贤从来不以武力取胜，太极更注重内在修养，而不是击败别人。俗话说:“种瓜得瓜，种豆得豆。”散打以击倒别人为目的，太极看重和谐。就像君子遇到流氓，怎么可能赢？
所以我们要以太极拳为荣，千万不要听信炒家的谗言。
书画艺术
按照历史规律，中国最长寿的职业其实是书法家。从理性的角度来说，书法可以给人一种平静的体验，让人远离名利，从而达到延年益寿的效果。
从以上分析可以看出，长寿与自然因素和文化因素密切相关。对于我们来说，学习别人的长处，弥补自己的不足，才是我们努力的方向。
