冬天来了，很多人会因为缺水或者皮肤干燥而嘴唇干裂。有的人会用舌头舔，以为这样可以缓解症状。其实这种做法是不对的。那么嘴唇干裂怎么办？边肖有办法。你想知道吗？那我们就去下面找答案吧！
嘴唇干裂怎么办
选择可靠的润唇膏
唇部护理的关键和捷径，无非就是选择一款靠谱的润唇膏。在选择润唇膏的时候，不要迷信一些像面部护肤品一样听起来高端高档的奢侈成分，因为对于这个皮脂腺缺乏的娇嫩部位来说，封闭的油脂才是唇部护理最喜欢的部分。所以矿物油、矿脂、羊绒脂这些廉价的成分可以给嘴唇更好的保湿效果。
嘴唇也要防晒
紫外线会加速皮肤老化，这个原理同样适用于嘴唇。经常暴晒的嘴唇更容易变得干燥无光泽。所以白天用的唇部护肤品除了保湿，还应该有SpF8以上的防紫外线功能。
按摩很重要
口红用完后可以稍微按摩一下，可以促进唇部的血液循环，让油脂更均匀、更充分地渗透到唇部的线条中，同时改善唇部沉闷的视觉印象。
嘴唇干了就别舔了
当嘴唇感到干燥时，很多人会不自觉地舔嘴唇来缓解干燥。其实这是一个很不好的习惯。唾液中含有一种特殊的碱性酶，会加重嘴唇的干燥，久而久之可能会导致嘴唇干裂。
化妆前后唇部护理的关键
涂口红前，一定要涂足够的润唇膏并按摩，促进吸收。如果上妆后感觉嘴唇干燥，可以先用压到现在的唇妆吸收残留的浮，再涂延展性更好的护唇产品。
卸妆的时候分区域处理
卸妆的时候一定要用唇部专用的卸妆水，比如卸妆水或者卸妆水。因为嘴唇的皮肤很薄，如果使用卸妆油或者其他清洁力太强的产品，会伤害嘴唇的皮肤，使嘴唇更干燥。
有针对性的维生素补充剂
适合滋养唇部肌肤的维生素有三种，维生素C、维生素B2和维生素a，它们可以帮助改善唇部肌肤的角质代谢，修复黏膜功能，使唇部肌肤更加强健。
少吃辣
辛辣的食物会增加唇部皮肤的负担，因为唇部皮肤不是由一层屏障保护的，而是一层薄薄的黏膜。吃一些重的食物会刺激黏膜功能，甚至引起溃疡。
嘴唇也要防皱
事实上，一些温和的局部抗皱产品也可以涂在嘴唇或嘴唇的皮肤上，但注意不要舔。此外，专门针对唇部轮廓和肤质设计的唇线改善产品也需要经常使用，对唇部肌肤进行密集滋养。
轻轻去除死皮
嘴唇干裂或脱皮时，不要用手撕，也不建议用磨砂膏、盐或砂糖，会伤害嘴唇的黏膜。最好的方法是充分湿润嘴唇。死皮软化容易脱落后，用指腹轻轻按摩，再涂上滋润感很强的润唇膏。
嘴唇干裂用什么好？
苹果公司
苹果富含水分和营养，被誉为天然美容水果。苹果中含有的大量水分和各种保湿因子，可以滋润皮肤。维生素C可以抑制皮肤中黑色素的沉积。经常吃苹果可以淡化面部雀斑和黄褐斑。
此外，苹果中含有的丰富果酸能使毛孔通畅，有祛痘的功效。
猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素C和维生素E，不仅能美白肌肤，还能提高抗氧化能力，有效美白肌肤，消除雀斑和痤疮，增强抗衰老能力。
此外，猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质，对皮肤有好处。
柿子
果实味甘涩，性寒，入肺、脾、胃、大肠经，有很好的清热燥湿、润肺化痰的功效。
柿子含有良好的膳食纤维和较多的营养成分，不仅能清热解毒，还能润肠通便，补充身体所需的营养。
中医认为，柿子有止渴生津、健脾、治痢、止血等作用。可缓解大便干燥、痔疮疼痛或出血、干咳、喉咙痛和高血压等症状。因此，柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔患者的天然保健食品。
柑橘
柑橘的好处很多，它的鲜味足以祛燥提神。
橙子富含柠檬酸、维生素和钙、磷、镁、钠等人体必需元素。具有生津止咳的功效，用于胃肠燥热；具有润肺化痰的功效，适用于肺热咳嗽。
精彩甘蔗还在下一页
青皮甘蔗，味甘凉，是清肺热的佳品之一。它富含糖分和水分，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素。
中国古代医学家也将甘蔗列为“补药”。中医认为，甘蔗入肺胃经，有清热生津、降气润燥、补肺益胃的特殊功效。甘蔗可用于治疗津液损伤、烦渴、发热引起的恶心呕吐、肺燥引起的咳喘。除此之外，甘蔗还可以缓解便秘，喝它的汁液还可以解酒。
相关配方:一勺蜂蜜和一些维生素E胶囊。
练习:
1.用针刺胶囊，将维生素E溶液挤成蜂蜜；
2.将混合物搅拌成淡黄色糊状；
3.睡前用棉签取一些，轻轻擦在嘴唇上。
效果:可以和美容院护唇后的效果相比。
缺点:自制力弱的MM很容易不自觉地舔到涂在嘴唇上的蜂蜜。
其他治疗嘴唇干裂的有效方法:
1。用石青蜂蜜膏治疗干裂的嘴唇
食材:熟石鳞50g，蜂蜜50g，冰片3g。
用法:将石膏捣碎，过80目筛，加入蜂蜜和冰片，拌匀装瓶备用。每日2-3次涂于患处，一般3-4天治愈。
2。适用于干裂嘴唇的蜂蜜膏
配料:取熟石膏50克，过细筛，加入蜂蜜50克，冰片3克。
用法:拌匀装瓶备用。将它涂在患处，每天2-3次。一般3-4天就能治好。治疗效果极佳。
总结:看完文章，你会发现文章中介绍的唇部护理方法都是一些食物，让你在日常饮食中也能拥有粉嫩的双唇。爱美人士请尝试一下。文章还介绍了一些嘴唇干裂的原因，赶紧了解一下吧。
