一、积极向公众举报。21天内有境外居住史的人员，14天内有中高风险区所在城市和本地发生病例的人员，尚未划定中高风险区的人员，处于封闭控制区、控制区、预防区(“三区”)的人员，处于“红色代码”或“黄色代码”的人员，请及时向当地村庄和社区报告，自觉登记”。
二、自觉进行核酸检测。【/s2/】市外返万人，要求48小时内提供核酸检测阴性证明，到达万人后24小时内至少做一次核酸检测。中高风险区、封控区、控制区数万人、进口冷链食品从业人员、农贸(商贸、海鲜)市场从业人员、外卖、快递等重点人员应积极配合核酸检测。
三。提倡当地放假。非必要不离开重庆，14天内不去当地新增新冠肺炎阳性人群的地区和陆地边境地区，确需离开重庆的，应在离开重庆前主动向所在单位和村(社区)报告，并提供48小时内核酸检测阴性证明。
四。合理规划假日旅游。谨慎选择目的地，提倡城市游、短途游、周边游。出行前要关注中高风险地区的疫情和变化，不要前往中高风险地区。自觉做好健康监测，持续关注健康码和出行码的状态。行程中戴好口罩，积极配合测温查码。游览时，要有意识地与其他游客保持距离，少聚不聚。出现感冒发烧等症状时，应停止就诊，及时就医。
五、自觉减少聚会活动。提倡“喜事推迟，丧事简化，酒席不办”，减少聚餐和聚会。正在接受健康监测的人员不应参与聚集活动。倡导市民在节假日不要聚集或聚会，最大限度降低感染风险。
六。积极实现“四个合作”。进入行政机关、企事业单位、医疗机构、药店、大型超市、住宿餐饮单位、电影院、酒吧、KTV、网吧、麻将馆、文化场所、旅游景点、交通车站等重点场所。，并通过戴口罩、测体温、查(扫)码(“健康万州”场所码)等方式积极配合疫情防控。
七。继续做好个人防护。大众是自己健康的第一责任人。要继续坚持“戴口罩、勤洗手、勤通风、用米线、用筷子”等良好习惯，自觉遵守防疫相关要求。收快递要注意个人防护和物品消毒。
八。及时接种疫苗。新冠肺炎疫苗是疫情防控的重要手段，可有效减少重症和死亡的发生。目前，我区正在积极推进新冠肺炎疫苗接种工作。符合接种条件的人群，特别是60岁以上的老年人，应尽快、就近完成全程接种并加强接种。
九。积极就医。如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅觉和味觉丧失等症状，应采取防护措施，一路佩戴口罩前往医院，尽快前往就近医疗机构发热门诊，避免乘坐公共交通工具。
以上内容来自万州区疾控中心2022年6月2日发布的《万州区疾控中心端午节健康提示》。
