护肤对女人和男人都很重要，那么晚上怎么护肤呢？怎么保养皮肤才能更好看？下面就和360常识网一起来看看夜间护肤的正确步骤吧。
夜间护肤的正确步骤
1。清洁
无论是干性皮肤还是油性皮肤的妹纸，一定不要选择清洁力太强的洗面奶。使用温和的洁面产品，最好是不含碱性物质的膏状洁面产品。比如含甘油的洗面奶对皮肤刺激较小。
2。加强保湿补水
洁面后使用补水功能强的爽肤水。建议不要用含酒精的水，以免刺激皮肤。
现在是秋冬季节，要在加水的同时加入适量的油。选择质地清爽、营养充足的面霜、乳液、补水精华，为肌肤补充水分，滋润保湿。
3。掩码
多选择保湿的面膜，少用美白收敛的。
敷面膜看面膜的吸收就能知道最近的皮肤状况。如果吸收不好，证明皮肤状况确实不好，要通过睡觉和吃饭来调节。此外，面部残留的精华可以抹在脖子上，也可以当手膜用。
4。蒸脸
蒸脸，可以加快脸部的血液循环。你应该先在脸上涂一些滋养霜或面膜，然后用蒸脸器或脸盆装满热水，加入适量的甘油等护肤品。蒸汽上升时，把脸拉长，熏蒸到发红。一周可以用一到两次。
5。涂抹保湿喷雾
裸露的皮肤对外界的抵抗力差，要加保湿喷雾。没事的时候喷，睡觉前喷，保持皮肤湿润。
夜间护肤小贴士
1。维生素C补充剂
如果皮肤没有得到足够的休息，就会流失过多的营养。如果平时服用美容产品，可以在睡前服用维生素C等产品，这样它的吸收效果不仅比白天好，而且在晚上皮肤可以得到更充分的修复，使皮肤的弹性和光泽更加理想。如果平时没有吃这些产品的习惯，可以用一些含维生素c的护肤品，这样，晚上皮肤可以变白。
2。在面膜上加一层保鲜膜
皮肤晚上会面临缺水的问题，敷面膜是最好的解决办法。面膜可以使皮肤湿润。但是在秋冬季节，很多人会发现面膜干的更快。其实这是因为面膜上的营养成分被空气体蒸发了。这种情况下，可以在面膜上盖一层保鲜膜，防止面膜变干，让皮肤吸收更多的功效。另外要注意的是，晚上皮肤疲惫，面膜里的净化很难吸收。这时候要在敷面膜前用爽肤水按摩皮肤，让血液跑得更快。敷完面膜，吸收的营养会更多更好。
3。植物成分晚霜
植物精油是天然分子，使得普通植物油分子变小，渗透扩散更快，更容易被皮肤吸收。一般来说，优质晚霜都有这种成分，不仅能锁水，还能借助油溶性成分快速进入肌肤，让肌肤得到内外滋养。所以在选择晚霜的时候，尽量选择这一款。
4。简化维护
为了更有效的滋养皮肤，很多人会涂很多护肤品，但其实只要用了精华和面霜，就能修复皮肤深层，而这也会影响皮肤的调解能力和皮肤呼吸。所以护肤品不需要涂太多太厚，否则会增加皮肤负担。
面膜在护肤中起着重要的作用。不同类型的面膜有不同的功效，比如清洁、补水、美白、保湿。面膜的精华含量很高，可以给脸上的皮肤一顿丰富的“营养餐”。敷面膜没有时间限制，但是大部分人都会选择在晚上睡觉前敷面膜。洗完澡，彻底清洁皮肤，然后在床上放上自己喜欢的音乐，敷上面膜，是一件很享受的事情。很多时候敷完面膜就直接睡觉了，那么敷完面膜还需要起床洗脸吗？
敷完面膜还需要洗脸吗？
1.一般保湿、美白、祛痘面膜都要求敷10到15分钟，这样面膜的精华才能更多的被面部肌肤吸收。长期敷面膜的姐妹会发现，每次把用过的面膜摘下来，脸上都会留下一层湿漉漉的黏液，那是没有被吸收的面膜精华。这时候可以用手轻轻按摩一下，让剩下的精华重新被皮肤吸收。按摩一段时间后，感觉皮肤不是很粘，可以自己动手。
2.有的面膜是水洗面膜，敷完需要洗脸。这种水洗面膜感觉和果冻一样长，叫果冻面膜。这种面膜敷完之后，你的皮肤上会有一层黏黏的东西，而且量会比较大，按摩之后也不会被你的皮肤完全吸收，所以要及时清洗。
3.还有一种面膜是睡眠面膜。顾名思义，睡眠面膜是应用于睡眠的。这种面膜可以当晚霜用。睡前涂一层，第二天早上再洗皮肤。但需要注意的是，面膜不要敷得太厚，会堵塞面部毛孔，影响皮肤的呼吸，从而影响皮肤的正常新陈代谢。而且涂层太厚，粘层也会感觉不舒服，影响睡眠。
4.功能性面膜，比如去黑头面膜，就是利用面膜的吸附作用，把黑头从皮肤上拉下来。这些面膜对皮肤有一定伤害，不适合经常使用。一般频率是一周一次或者半个月一次。面膜做完后，及时清洁皮肤，然后给皮肤补水，再涂点保湿精华护理皮肤。
敷完面膜要不要洗脸？一是看面膜的种类，二是看使用面膜的人的习惯。具体问题具体分析。
