如果孩子想养成良好的饮食习惯,就要从小培养他们的餐桌礼仪。这既是孩子礼貌教养的表现,也是大人的解放。餐桌礼仪有什么好处?不同年龄段的餐桌礼仪有哪些?下面的八宝。边肖带来了一个介绍。
餐桌礼仪的好处是什么从宝宝开始吃辅食开始,逐渐引入餐桌礼仪,因为这样更容易建立良好的饮食习惯。如果你觉得孩子还小,等她大一点可能会更难教!这一点非常重要。
六岁的孩子还需要追着屁股喂。其中一个很关键的原因是,他们从小没有培养出良好的餐桌礼仪,让宝宝错误地将“吃”与“得到大人的关注”或“得到奖励”联系在一起。
再者,良好的餐桌礼仪也可以让父母有更多的社交活动。很多父母有了孩子之后,和朋友在一起的时间就少了。最大的原因是他们不能带吵闹的宝宝去餐馆。
而尽早建立餐桌礼仪,会让成年人在各方面更加方便。
这么小的宝宝,我们当然不指望她知道,比如吃饭的时候不发出声音,用不同的叉子吃不同的菜等等。但是我们需要开始让孩子明白一些吃饭的原则,哪些是对的,哪些不值得鼓励。
在给宝宝制定餐桌礼仪的时候,需要结合各个家庭的情况,也就是问问自己,作为家长,我关心的是什么?
不同的年龄阶段的餐桌礼仪6-12个月:这是孩子开始吃辅食的时候。父母最好让孩子无论吃什么都坐在餐桌和椅子上,哪怕是吃零食,让宝宝明白吃饭就是吃饭的地方。这时候家长可以先提高宝宝对食物的兴趣,在宝宝对餐具和食物好奇的时候,家长不要打断。这一次的行为是正常的,但是家长不要用玩具或者漫画来分散孩子的注意力。吃饭的时候,宝宝说不想吃或者不感兴趣,就让孩子自由活动,不要强迫孩子多吃。也不用担心宝宝吃的少。1岁左右的时候,宝宝的辅食只是一种辅食。主要的营养来自牛奶,所以重要的是你的宝宝对食物感兴趣,练习咀嚼和吞咽,即使你的宝宝已经完成了任务。
1-2岁:其实1岁多的宝宝已经可以独立进食了,所以这个时候家长不要给孩子喂食,让孩子自己养成饮食习惯。在那个年龄,孩子们应该可以和父母一起吃饭,让他们自己动手。但是,吃饭一定要注意,不能边看电视边吃东西。
2岁以上:这个阶段孩子要自觉遵守餐桌礼仪。比如孩子不要把食物留在桌子上,或者吃自己的饭一定不能影响别人的行为。人在的时候,坐下来,吃饭的时候说话声音要合适,等等。这个年龄,正是孩子接受训练的时候。父母以尊重的方式引导孩子学习这些基本能力,孩子也会愿意遵守。
孩子不愿意听话或者行为不当,家长该怎么办?
首先,家长一定不要在那个时候发脾气。饭桌上公然打骂是不合适的。家长要委婉地提醒孩子,这样的行为是不对的。经过提醒,孩子还是不理会。父母可以说:“看来你吃饱了,我们擦擦手玩吧。”如果孩子们还在打架,可以把他们请下饭桌。如果继续下去,那么家长一定不能给孩子机会。如果他们阻止几次,他们就会知道这样的行为是没有用的。
另外,家长要以身作则,为孩子树立榜样。言传身教是最好的教育。
没必要太在意孩子。父母可以在吃饭的时候放松心情,和孩子一起享受美食。不要把孩子当成世界的中心,过分关注孩子,否则孩子在被很多人过度关注时,很容易产生逆反心理。当然,家长也不能忽视孩子,因为孩子肯定不愿意透明,肯定会做出一些刷存在感的动作。所以家长可以随意和孩子说话,及时回应孩子的要求,才能避免这种情况的发生。
最后,餐桌礼仪是让孩子享受食物,享受用餐过程,尊重用餐成员。家长要分清主次目的。
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