现在的年轻人中，有些人患有“空心脏病”。他们常常觉得自己的生活毫无意义。他们只知道自己不想做什么，却不知道自己想做什么。空心脏病的症状有哪些？我该怎么办？下面的八宝。边肖带来了一个介绍。
空心病是什么病有什么症状表现“空心”指内心空洞，精神贫乏。“你感受不到生命和生活的动力，甚至找不到自己。”
“空心脏病”也叫价值观缺失导致的心理障碍。这个概念是北京大学心理健康教育与咨询中心副主任徐凯文在题为《时代的心脏病与焦虑经济学空》的演讲中提出的。这位学者从心理学方面阐述了大学群体中“情绪低落、兴趣降低、缺乏快感”等一些现象。这些症状与抑郁症重叠。如果按照徐主任深入研究后的说法，将其归结为“价值观缺失导致的心理障碍”，并比喻为“空心脏病”，是近年来我国部分大学生正在经历、体验和承受的一种心理健康问题，是理想、信念、价值观的偏差或缺失所导致的。
先来看看空心脏病的主要表现，但以下表现并不能算是一个很严格的诊断标准，都是空心脏病的发起人徐根据临床观察不断总结出来的共同特征:
第一，从症状上来说，“空心脏病”可能符合抑郁症的诊断。表现为情绪低落，兴趣降低，缺乏快感；但与典型的抑郁症不同，这些症状并不十分严重和突出，甚至在外表上看起来和其他人没有什么区别。
其次，“空心脏病”的人有很强的孤独感和无意义感。他们觉得自己与这个世界和周围的人没有真正的联系。他们不知道自己为什么要活着，活着的价值和意义是什么。
虽然他们中的一些人非常在意优异的成绩和表现，并且会为之努力，但是当他们达到目标的时候，还是会觉得空晃晃悠悠，毫无意义。
第三，人际关系通常不错。甚至过分在意别人的看法，刻意维护别人眼中美好的“人设”，但同时又觉得很累很累。
第四，对生物疗法不敏感，甚至无效。很多“空心脏病”的病例都是在中国最好的精神病院治疗的。所有的药物都用了，甚至电休克治疗也用了很多次，但都没有效果。因此，徐凯文教授认为生物因素不是“空心脏病”的主要因素。
第五，有强烈的自杀意念。这不是因为挫折，而是“我没那么想死，但我不知道我为什么要活着。完全不知道自己的人生价值是什么。日常生活就是行尸走肉。如果是这样，还不如尽早结束。”
第六，通常情况下，“空心脏病”不是一天两天形成的。很多孩子从初中、高中甚至更早就开始迷茫了。也许他们以前曾试图自杀。
第七，传统心理治疗效果不好。徐凯文教授认为“空心脏病”很难通过改变负面认知来解决，甚至不能通过讨论他们的出身家族和早期创伤来解决。他发现很多“空心脏病”的孩子，虽然和父母有些矛盾，但整体关系还是不错的。总的来说，他们没有经历过父母离异，早期依恋，早期寄养的心理创伤。
换句话说，徐凯文教授发现传统的认知行为治疗、家庭治疗、伤口愈合等方法对“空心脏病”的作用不大。
从上面的列表来看，“空心脏病”属于一种症状表达。从这些核心症状来看，其实“空心脏病”可以分为狭义和广义。
狭义的“空心脏病患者”是指那些外在表现优秀，但内心千疮百孔的人。徐凯文教授接触和研究的基本都是北大的学生，这是他提出“空心脏病”的样本依据。
广义上的“空心脏病”的人，可以指基本符合上述症状，但不一定成绩优异，表现突出的人。在精神障碍患者中，符合这一特征的人不在少数，大量处于重度抑郁状态的患者可能认为生活根本没有意义。
有空心病怎么办其实面对空心脏病患者或者“空心脏病患者”的时候，不要惊慌害怕。学会用正确的方法，勇敢地走出去，让你的生活摆脱干扰。这里有三个有效可行的方法介绍给你。
1.学会从生活中逐渐找到掌控感
空心脏病患者要学会在面对生活环境和自身情况时找到掌控的感觉，而不是任人宰割。他们没有主见和思想，总是盲目从众。当你失去了对生活的掌控感，内心会开始对自己的现状不满，却不知道该怎么办？这个时候你需要根据自己的行为和感受去适应生活和社会。不要太在意自己是否优秀，是否完美。学会掌控自己的生活很重要。
2.面对麻木不仁时能够拒绝或离开
如果你发现一个你不喜欢的行业或者生活状态，最好还是远离它，趁早拒绝它，因为在一个不敏感的环境里，你会逐渐失去原来的方向和规划。当你没有目的感和方向感的时候，你最容易患上空心脏病。只有远离这种环境，你才能逐渐发现生活的美好。
3.找一些你感兴趣的东西。
在生活中，努力找到自己感兴趣的方向，找到有助于自己发展的事情。只有你热爱并全身心投入的事情，才能让你找到生活和人生的意义。也许你喜欢某个专业；也许你对某个领域有研究兴趣；也许你喜欢旅行；或者你喜欢阅读。这些都需要你不断的尝试和体验，才能逐渐找到自己的兴趣，多方面的尝试，找到自己的工作状态，在就业过程中找到自己感兴趣的工作，从而达到适应社会的目的。
4.及时寻求帮助。
当你情绪失控，或者感到非常压抑和难受时，寻求心理咨询或心理治疗技术的帮助，及时就医。
只有深入到青少年心理障碍患者的心理根源，才能从根本上解决问题，帮助青少年群体乃至整个社会健康成长。
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