孕妇煲汤放什么配料

1.孕妇可以喝趋向温补的汤，因为孕妇尤其是孕早期的孕妇怕冷，孕早期一般食欲不佳，可能会导致营养不足。因此，他们可以适当吃一些益气补血、滋阴补胎的汤。

2.在日常生活中，作为一名中医妇科医生，最常建议患者在孕期喝山药汤，因为山药具有补肾益精、健脾养胃的功效，进而可以起到补肾安胎的作用，所以非常适合孕妇饮用。

3.此外，孕期推荐的常见汤还有党参大枣汤、桑寄生杜仲汤、砂仁五花肉汤等。另外，如果孕妇容易燥热，如果有内火，可以在煲汤的时候放一些玉竹或者沙参等。有滋阴的功效，孕妇喝后会感觉更舒服。