精油按摩去黑眼圈怎么做 一些精油按摩的方法
怎么按摩精油去除黑眼圈?
◎适用精油
洋甘菊:适合敏感肌肤、眼睛、口腔等娇嫩部位。它具有抗菌和抗过敏作用。
柚子:富含维生素C,能有效淡化黑眼圈色素,加速皮肤新陈代谢。
◎眼部涂抹配方
在10CC洋甘菊晶露(或蒸馏水)中加入2滴洋甘菊+1滴葡萄柚精油,用化妆棉沾湿覆盖眼睑。在眼睛疲劳或者有眼袋的时候使用,可以有效预防眼睛疲劳和黑眼圈。
◎按摩配方
在5CC基础油(葡萄籽油)中加入2滴洋甘菊精油和1滴葡萄柚精油。融合后,用中指在眼睛周围按摩。
一些精油按摩方法
滑动行程:
这应该是精油按摩中最有用的手法了。是指一系列轻柔的滑动和舒缓动作,能使精油渗透到体内,使全身放松而稳定。按摩时,请用整个手掌,不要只用手指,而是放松双手。力度可大可小,动作可大可小。这将放松肌肉,增加血液循环,缓解紧张和压力。
揉啊揉:
这种技术就像揉面一样。大拇指可以稍微发力,但动作要缓慢适度。这些动作对脂肪区和背部有很大的帮助,可以放松肌肉,促进血液和淋巴的流动,辅助排出体内毒素。
本文介绍一些精油按摩的方法。这些方法不仅可以按摩眼睛,还可以按摩背部、腿部、胸部、颈部等。精油也有很多种。可以选择自己喜欢的口味或者适合自己的精油的疗效,然后按摩。不同的精油有不同的作用。