1.在风中裹上围巾。冬天气温低，风大的时候，最好裹一条围巾出门，可以防止口腔和鼻腔受到寒风的刺激，保暖。
2.巧用暖宝宝。宝宝暖大家都很熟悉。冬天暖宝宝对女生很友好。平时肚子冷，手脚凉的时候可以用。但是一定要选择包裹性强，不容易坏的那种，不然撒粉的时候得不偿失。
3.把你的脚泡在热水里。冬天用热水泡脚可以暖身。热量从脚底上升到全身，驱寒保暖，活血益气。这是冬天保持健康的好方法。
