雨雪天滑倒怎么办

1.选择合适的鞋子很重要:女性在下雪天不要穿高跟鞋，特别容易摔倒。另外，鞋子需要防滑，踩上去不要滑远。对于脚踝容易扭伤的人来说，鞋子的选择更为重要。除了防滑，还可以选择护踝或者穿高帮鞋进行保护。

2.尽量少走路，不要喊:上海一般不会下太多雪，路面一般都是结冰的。在冰上行走时，要慢。可以像企鹅一样走路，小步慢走，这样可以保持平衡，不容易摔倒。

3.特殊人群要注意:老年人，如果在冰雪天气尽量少出门，老年人本身就容易骨质疏松，如果再摔倒，后果会更严重。上海的孩子们从未见过雪，所以他们很兴奋。他们还应该注意不要到处乱跑，容易摔倒。