台灯的资料用说明方法来介绍

1.合适的灯泡功率。度数过低会造成视觉疲劳，久而久之，还可能造成近视。如果度数过高，还会引起眼部不适，还可能引起眼部疼痛和头痛。所以25w-45w的灯泡最合适。

2.灯泡应该与灯罩相适应。安装灯泡时，一定要保证灯泡正好在灯罩里面，避免光线直射我们的眼睛。

3.使用白色灯泡。在白光的情况下，视力最好，所以选择白炽灯或磨砂灯。

4.台灯的摆放。这对视力也有很大影响。台灯放在身体左前方，不会被手挡住，照不到纸上。

5.不要用纸做灯罩，远离易燃物。不要将纸、布等易燃物品放在台灯旁边，以免台灯长时间使用后温度过高引起火灾。

6.使用中或灯灭后不要触摸灯泡，以免烫伤。不要在高湿度或高温下使用。