1.第一，彻底洗头；
2.其次，稍微吹干头发后。将发膜均匀地敷在头发上。这时候不要让发膜直接接触头皮。最好涂在离发根5厘米的地方。
3.然后用保鲜膜或浴帽包裹头发5~10分钟；最后用少量水乳化发膜，彻底清洗干净。
4.洗澡的时候可以同时做发膜。如果掉头发，戴上好的发膜，然后洗澡，洗澡的时间正好让发膜发挥作用。
5.另外，冬天浴室的热蒸汽或者浴霸的热气也有利于发膜。
