睡觉脚西头东好不好

1.睡觉是基于个人习惯。只要睡得舒服，没有强制要求一定要睡哪个方向。只要睡眠质量好，任何方向都可以睡。

2.人体随时随地都受到地球磁场的影响，大脑在睡眠时也会受到磁场的干扰。人睡觉时采取头北脚南的姿势，使磁力线顺利通过人体，最大限度减少地球磁场的干扰。