1.北方人的理想体重(kg) =(身高cm-150) x 0.6+50。
2.南方人的理想体重(kg) =(身高cm-150) x 0.6+48。
3.应该在60kg左右或者有所减轻是比较正常的体重情况。老年人建议瘦一点比较好。这种瘦的情况并不是突然瘦的情况，而是原来老瘦的情况对身体有好处。定期体检是非常重要的。
