青菜放冰箱可以存放几天(青菜放冰箱可以存放几天有害吗孕妇可以吃吗?)
1.青菜在冰箱里可以保存5天。它们没有腐烂,可以吃,但是没有那么有营养。
2.在把蔬菜放进冰箱之前,最好把它们洗干净。这是因为蔬菜里有很多泥土,里面藏着寄生虫卵和其他细菌。买菜直接放冰箱不卫生。最好用塑料袋包好,清洗后放入冰箱,也可以节省下次做饭的时间。但需要注意的是,洗菜后最好控制好水分再放入冰箱,以免水分过多导致蔬菜腐烂。
3.新鲜蔬菜在冰箱里的保存时间不应超过3天。蔬菜放在冰箱里虽然看起来很新鲜,但是里面的营养成分会流失,所以要尽快食用,最好在两三天之内。