1.先准备一壶淡盐水，把菜花掰成小花，放在盐水里泡十分钟左右，让藏在菜花缝隙里的菜虫自己跑出来。
2、盐水泡也能保持蔬菜的新鲜口感，不怕营养流失。将泡好的菜花放入洗涤篮中，用清水洗两三遍。
3.千万不要尝试用消毒水浸泡菜花，这样虽然虫子死了，但是还在菜花里面。除了花菜，它的姊妹菜西兰花也可以用这种方法清洗。
