番薯糖水有什么好处

龙腾宇内2022-09-05  13

番薯糖水的功效与作用 你了解吗

1.这是一种香甜醇厚的糖浆,口感顺滑。还能滋阴止咳、润肺化痰、润肠开胃。

2.配料:银耳、红枣、枸杞、冰糖。

3.步骤:银耳洗净去蒂放入高压锅,倒入枸杞、红枣、冰糖盖好盖子,调好压力到饭摊。憋压10分钟后,就可以吃了。

4.放冰箱冷却后味道更好。

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