女生肾结石吃什么食物好

1.肾结石，女的，和肾结石，男的一样。没有特别的饮食可以减少肾结石的复发。患者主要是多喝水，勤排尿，日常生活中多运动，有助于结节在刚形成时被尿液冲刷出体外。

2.患者在日常生活中需要减少富含钙和草酸的食物的摄入。因为肾结石的主要成分是草酸钙，所以要减少菠菜、豆腐、土豆、茶叶等富含草酸的食物的摄入。

3.少喝高钙奶，用低脂奶代替，但也不是完全禁忌。也就是说，不吃某些食物，就不会得肾结石。患者饮食正常，日常生活和普通成年人一样喝水。患者平时多喝水，勤排尿，有助于减少结石复发。