1.绞股蓝具有降低总胆固醇、甘油三酯和升高高密度脂蛋白的作用，调节人体脂肪代谢，增强人体免疫力。研究结果表明，绞股蓝有减肥的作用。
2.喝绞股蓝茶减肥效果会比较慢。和很多肥胖者一样，不能指望喝一两次绞股蓝就能减肥。但绞股蓝是药食同源的食物，可以随餐清理多余的脂肪，帮助消化。而且绞股蓝营养丰富。长期在山里喝绞股蓝不仅有减肥的功效，对身体也有很好的滋补作用！
